营养保健

喝啤酒吃炸鸡有风险 可能吃下了鸡的排泄物

更新于2014-07-09 23:40:00

啤酒加炸鸡这一组合在《来自星星的你》热播后大受年轻女性欢迎。西式快餐店里的炸鸡十分美味，但是当你咬下炸鸡，有可能连鸡的排泄物都一起吃了进去。详情>>

海苔和紫菜的关系大起底 能够预防心脑血管疾病

更新于2014-07-09 22:40:00

紫菜是一种经过加工的海洋食品，营养价值很高，可以化痰，还能有效预防心脑血管疾病。，海苔也是海产品，不少人不禁要问，海苔和紫菜有什么关系，它们是同种食物吗?详情>>

想像巴西美女一样拥有紧致臀部？多吃豆腐！

更新于2014-07-09 21:40:00

巴西以大比分输给了德国，尽管没有获得最终的胜利，但巴西美女依旧是观众席上靓丽的风景线。巴西美女以热辣著称，多少人羡慕巴西美女的性感美臀。如果你的臀部松垮无弹性，那绝对是毫无美感可言的，但提臀不一定...详情>>

林忆莲的美食保健菜谱 薯仔猪排蛋白质丰富

更新于2014-07-09 20:40:00

大家知道的林忆莲是一位歌手，然而林忆莲也是一位热爱养生保健的美食家。林忆莲出了一本叫做《上海回味》的书，里面细数了各种令她难忘的美食，蛋白质丰富的薯仔猪排更是她童年的最爱。详情>>

自制果汁甜美又健康 小番茄大作用

更新于2014-07-09 19:40:00

番茄对于女性健康有着极大的帮助，不少女性朋友也喜欢用番茄来榨汁喝。番茄汁富含维生素和茄红素，在排毒、美白、抗氧化等方面都有着不可忽视的功效。下面小编就为大家推荐几款自制番茄果汁，味美又健康哦。详情>>

做菜提鲜用蚝油 “海底牛奶”功效多

更新于2014-07-09 18:40:00

蚝油在家庭厨房里比较常见，但蚝油其实不是油，是用鲜蚝为原料，经煮熟取汁浓缩，调味增稠而成的特殊鲜味调料。蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，有“海底牛奶”的美誉。不过这样一种好东西，很多人却只知道...详情>>

身体信号暗示女人要补铁

更新于2014-07-09 17:40:00

铁元素对女性健康有着至关重要的意义，女性如果缺铁，会出现面无血色、皮肤粗糙、容颜憔悴等症状，甚至出现缺铁性贫血。我们的身体也经常会向我们发出信号，暗示我们要及时补铁了，这些暗示你都懂吗？我们一一了...详情>>

过量饮酒会致癌 高收入女性更易酗酒

更新于2014-07-09 16:40:00

偶尔喝点红酒对女性很有益处，可是这个量要掌握好，要是过量了，不但对健康无益，甚至会产生危害。据调查研究，高收入的女性更容易出现酗酒的情况。下面，我们就来看看酒精对女性的好处和坏处。详情>>

十大排毒食物助你清除体内毒素 30岁后女性必看

更新于2014-07-09 15:40:00

常说女人过了25岁，青春就渐渐远离了，新陈代谢的速度缓慢了下来，毒素容易在体内沉积，衰老就悄悄向我们靠近了。那么当我们自身无法快速代谢的时候，我们可以选择吃一些利于排毒的食物，帮助身体代谢沉积的毒素...详情>>

营养要均衡 别只吃一种油

更新于2014-07-09 14:40:00

家里做菜最常用的是花生油，不少人也信奉花生油又香营养又丰富这一说法。但实际上，经常换食用油有利于营养均衡。下面我们一起来看看不同的食用油都有哪些营养功效吧。详情>>

热油浇蒜蓉 养肝降胆固醇

更新于2014-07-09 13:40:00

实验研究发现大蒜有多种营养功效，不但能降低血胆固醇含量，还能预防动脉硬化及冠心病。我们做菜时习惯爆香蒜蓉，这个吃法其实非常健康，降胆固醇又养肝。详情>>