营养保健

孕妇补锌可以吃哪些食物？

更新于2013-06-14 22:46:16

如果孕妇在妊娠期间缺锌，会加重妊娠反应，导致宫内胎儿发育迟缓，早产、流产、胎儿畸形。因此，孕妇在日常饮食中一定要注意补充锌元素。下面，让微微健康网小编带大家一起去了解孕妇吃哪些食物补锌比较好？ 详情>>

吃哪些食物可以补锌？

更新于2013-06-14 22:46:14

宝宝身体一旦缺乏锌元素，其正常生长发育和多种生理功能即会受影响。缺锌严重者，还有可能出现食欲减退、顽固性腹泻、形体消瘦、身材矮小、动作及语言发育迟缓等情况。那么，该如何给宝宝补锌呢？一起来看看吃...详情>>

孕妈妈补锌要多吃哪些食物？

更新于2013-06-14 22:46:13

说起锌，可能很多准妈妈都觉得有些生疏，但锌却是一种非常值得重视的营养素。它具有促进生长发育，改善味觉的作用。孕妇缺锌对身体健康的危害非常大，我们要重视孕妇补锌的问题。那么，孕妇吃哪些食物补锌比较好...详情>>

孕妇需要补硒吗？怎补硒最安全？

更新于2013-06-07 09:12:24

想必大家都知道，孕妇在怀孕期间要非常注重“钙铁锌”的均衡补充。那，对于硒这种微量元素还需要补充吗？健康专家的回答是肯定的，因为硒是预防胎儿畸形的重要营养素。那么，孕妇怎补硒最安全？详情>>

孕妇怎样补硒？

更新于2013-06-07 09:12:24

研究表明，孕妇在妊娠期间如果出现血硒水平低的情况，婴儿就无法从母乳中摄取大量的硒。那么，孕妇该怎样补硒呢？下面，就让微微健康网小编带大家一起去了解孕妇吃什么食物可以补硒？详情>>

均衡身体营养该怎样补硒？

更新于2013-06-07 09:12:23

“硒”与“钙铁锌”等人体必需的营养元素一样，肩负着我们的健康大计。但是硒的功能是无可替代的，它是人体必需的微量元素，也是一种多功能的生命营养素，所以我们要重视补硒。 详情>>

缺硒影响视力，怎样补硒最科学？

更新于2013-06-07 09:12:22

现代研究证实，缺硒是导致身体免疫力下降的主因，也是影响视力的重要因素之一。因此，科学补硒对健康非常重要。下面，让我们一起去了解怎样补硒最科学？详情>>

中老年人该怎样补硒？

更新于2013-06-07 09:12:22

中老年人适量补硒不仅可以提高身体免疫力，还能防止癌变。那么当身体出现缺硒情况时，该如何科学地补硒呢？ 下面，让微微健康网小编带大家一起去详细了解下，怎样补硒对健康帮助最大。详情>>

怎样补硒对身体有好处？

更新于2013-06-07 09:12:21

补硒能够提高身体免疫力，这是近年来健康专家们比较推崇的一个说法。对于确定应该补硒的人来说，多了解一些怎样补硒的知识，是非常有益的。下面微微健康网小编给大家介绍一下究竟该怎么补硒？详情>>

怎么补硒更健康？

更新于2013-06-07 09:05:32

硒元素被称为人体微量元素中的“抗癌之王”，当人体缺乏时，很容易出现免疫能力下降。因此，适量补硒能够可以有效抵抗各种病毒的侵袭。下面，让微微健康网小编带大家一起去认识下怎么补硒更健康？详情>>

我们怎么科学补硒？

更新于2013-06-07 09:05:31

微量元素硒与健康息息相关，是人体不可或缺的一种多功能的生命营养素。营养学家提示，每日补充适量的硒，对自身健康是十分有益的。那么，该怎么补硒最有效？选择食疗，还是通过药物来补充？详情>>