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板栗的功效多 延缓衰老又健胃补脾

更新于2013-11-22 17:15:00

板栗是值得推荐的营养零食,营养价值很高,所含的维生素C大大高于公认含维生素C丰富的西红柿,钾的含量也很突出。下面来看看板栗的4大食疗功效。详情>>

经常吃山药的6个好处

更新于2013-11-22 16:15:00

在餐桌上我们经常见到山药的身影,在冬天,也有很多人喜欢用山药来打火锅。那你知道山药的保健功效都有哪些呢?下面,小编为大家介绍常吃山药的6个好处,大家一起来看看吧!详情>>

严重影响女性生育的6种食物大家要注意

更新于2013-11-22 15:15:00

你知道吗,生活中有些食物会影响女性的生育,所以女性朋友们在以后的饮食中要注意避开这些食物。下面,小编为大家介绍几种严重影响女性生育的食物,马上来了解吧!详情>>

什么蔬菜农药残留多?

更新于2013-11-22 14:15:00

健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航, 而我们每天都吃蔬菜,但你迟到什么蔬菜农药残留多吗?。下面,营养保健就为大家介绍农药残留多的蔬菜,大家一起来了解吧!详情>>

牙龈上火怎么办?10个食疗妙方来帮你灭火

更新于2013-11-22 13:15:00

牙龈上火怎么办?牙龈上火连吃东西都痛,影响人们的生活。那我们有什么方法快速解决牙龈上火的问题吗?下面,小编为大家介绍10个食疗妙方帮助大家灭灭火。大家一起来了解吧!详情>>

多吃8种健康食物 疾病不会找上门

更新于2013-11-22 12:15:00

我们很多人都是想要健康的,但是其实现在很多的疾病都是会影响到我们的健康的,所以我们可以吃一些食物可以来预防各种疾病的,下面那些食物都是可以帮助预防疾病的。详情>>

四大妙招教你去苦瓜的苦味

更新于2013-11-22 11:15:00

苦瓜含义丰富的营养物质,保健功效也不少,但是很多人都是不爱吃苦瓜的,主要就是因为苦瓜的味道不好,其实我们有很多技巧能让苦瓜不苦的。下面,小编为大家介绍4个小方法帮助大家去苦瓜的苦味,大家一起来了解吧!详情>>

关于维生素E你了解多少?

更新于2013-11-22 10:41:32

美丽和健康是人们共同的愿望。如何才能永驻青春、保持健康是人们长期关注的话题。现在市场上有各种保健保养品,而维生素E是人们最熟悉的营养品之一。但对于维生素E你又有多少了解呢?详情>>

维生素E护肤功效多能提升肌肤的抵抗力

更新于2013-11-22 10:15:44

如果说维生素A与维生素C可以帮助你消除像皱纹、暗沉等,那么维生素E的作用及功能是由内做起,帮助肌肤强健,拥有不易受伤害的抵抗力,肌肤看起来自然也就美丽了。下面,跟随小编一起来了解维生素E对肌肤的保护作...详情>>

当心!维生素E服用不当会导致中毒

更新于2013-11-22 10:15:37

有些人的身体都会缺乏一些维生素E,而缺乏这么一些维生素E时可以通过一些日常的饮食来进行补充,可是有些维生素在日常的饮食中也未必可以补充的回来。于是有些人就服用维生素的药物来进行补充,当时如果维生素E服...详情>>

切开的水果细菌多 切开的水果不要买

更新于2013-11-22 10:15:00

水果表面容易受污染物、化学物品、动物排泄或沙门氏菌等细菌污染。假如新鲜水果没有经消毒处理,水果表面便可能会有沙门氏菌类。而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时,受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分。...详情>>