营养保健

女人易脸色苍白头晕就喝四物汤补血

更新于2015-01-29 18:18:03

女人经常头晕目眩、脸色发白多半是因为身体贫血造成的，因此需要补血，那么喝什么能够补血呢？今天小编给大家推荐一款四物汤，能够帮助你滋补气血，还你白里通红的肌肤。详情>>

巧喝3款暖身饮品 轻松御寒取暖

更新于2015-01-29 17:18:03

临近年底，寒流将要来到，气温骤降非保暖不可，这时不妨来一杯暖身饮品，小编建议在平时的饮食中加入牛奶、咖啡等，能够增加血液循环、抗寒暖身。赶紧来试一试吧！详情>>

女人抗衰老的另类食物

更新于2015-01-29 16:18:03

谁都想永远保持健康年轻的状态，肃然长生不老不太可能，但是注意保养，还是能够延缓衰老的步骤的，那么女人吃什么抗衰老？今天小编推荐8款抗衰老效果强的食物，爱美的小伙伴，千万别错过。 详情>>

注意：女人吃什么易惹上乳腺癌

更新于2015-01-29 15:18:03

随着近日姚贝娜因乳腺癌去世的消息一出，人们更加关注乳腺癌的问题。而全球平均每年约有140万人患有乳腺癌，乳腺癌，已成为威胁女性健康的“头号杀手”。而关于吃什么能够预防乳腺癌、吃什么会导致乳腺癌等问题更...详情>>

最适合女性的冬季暖身下午茶 你喝过吗

更新于2015-01-29 14:18:03

寒冷冬天的下午里，不管是在办公室紧张忙碌之余，还是待在家里懒懒得晒着太阳，捧一杯热乎乎的下午茶，暖手又暖身，今天小编给大家推荐几款茶饮，不但简单还好吃，不妨来试一试吧！详情>>

四大冬季养生汤 美容养颜又御寒

更新于2015-01-29 13:18:03

冬季进补，要注意养阳，以滋补为主。膳食中应多温性、热性、特别是温补肾阳的食物，以提高机体的耐寒能力。尤其是对于女性朋友，冬季养生是一个好时机，女人经常喝适宜的汤，能养生、美容养颜。现在一起来看看四...详情>>

五步让你轻松搞定冬季润肺南瓜甜汤

更新于2015-01-29 12:18:03

南瓜是不少女性喜欢的食物之一，因为南瓜具有美容养颜、润肺益气的功效，那么平时我们怎么在家制作南瓜美食呢？今天小编推荐一款南瓜甜汤，让你吃得开心又放心，何乐而不为呢！详情>>

中西营养新搭配 桂圆热红酒御寒

更新于2015-01-29 11:18:03

冬天人手一杯热饮，暖手也暖胃，除了热可可、热红茶之外，你喝过“热红酒”吗？今天小编特别推荐“桂圆热红酒”，结合了中式祛寒圣品的桂圆，以及西方人在冬天时爱喝的热红酒，冬天在家煮一锅，有种甜甜的浪漫，...详情>>

体寒的女人就该多吃4类蔬菜

更新于2015-01-29 10:18:03

一到冬季，女性体寒怕冷，就会表现出手脚冰凉的现象，但你知道吗？吃对了蔬菜也可以缓解手脚冰凉的情况，下面就为大家介绍四种能够调节身体的蔬菜。一起来看看吧！ 详情>>

喝骨头汤最能补钙？太坑爹了！

更新于2015-01-29 09:18:03

俗话说：“吃什么补什么，喝骨头汤补钙”。一直以来，我们都被这样告知，补钙就要多喝骨头汤，但是，事实可能并非如此。 详情>>

冬天吃火锅有口气 来个苹果轻松去蒜味

更新于2015-01-28 20:45:04

一到冬季，人们就爱吃热腾腾的火锅了，但是在吃完火锅后嘴里残留大蒜的异味，让人很是不愉快。更加是中午吃了火锅，下午还要上班、交际的时候，简直是不想开口说话，那么应该怎么办呢？小编推荐以下几种方法去口...详情>>