五步让你轻松搞定冬季润肺南瓜甜汤

 

 

南瓜是不少女性喜欢的食物之一,因为南瓜具有美容养颜、润肺益气的功效,那么平时我们怎么在家制作南瓜美食呢?今天小编推荐一款南瓜甜汤,让你吃得开心又放心,何乐而不为呢!

 

材料:南瓜,枸杞子,黄冰糖,清水

 

秋冬南瓜甜汤最简单的做法:

 

1.南瓜去皮洗净切块

 

2.枸杞子清水中冲洗一下

 

3.将南瓜块放入锅中,加入适量水,大火煮开之后转小火煮至南瓜酥烂

 

4.放入枸杞子和冰糖小火煮化即可

 

5.做好了,想吃冰的,可以放到冰箱冰一会。(炎热夏季吃冰的很舒服)

 

通过小编的介绍,你是否了解南瓜甜汤的做法了呢?南瓜的做法其实还有很多,欲了解更多南瓜的做法,点击阅读:美味南瓜糕的做法大全

 

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