营养保健
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更新于2015-02-12 18:50:00
冬瓜可以拿来煮汤，又可以炒食。并且它还有减肥、润肺功效，可消除身体水肿。所以在春节期间吃多了，煮个清淡的冬瓜汤是个不错的选择。今天小编给大家推荐一款冬瓜肉丸汤的做法，快来看看吧！详情>>
更新于2015-02-12 18:18:00
菜花又名花椰菜，是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种。花椰菜的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。以前穷人卖不起药，就吃菜花，因为菜花具有你所不知的功效。到底是什么呢？下面就和小编一起来看看吧！详情>>
更新于2015-02-12 17:50:00
人体需要的营养几乎都需要经过肠胃；肠胃成为消化最重要的器官。因此肠胃对于我们来说，是非常重要的。而不按时吃饭会伤胃，嗜食辛辣会刺激胃，压力大时胃也会不舒服。因此，我国有很多人常胃痛。那么我们要怎样...详情>>
更新于2015-02-12 16:50:00
牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美。是中国人喜爱的荤食之一。那么人们常吃牛肉有什么好处呢？下面小编给大家一一介绍吃牛肉的好处。喜欢吃牛肉的朋友千万不要错过。详情>>
更新于2015-02-12 15:50:00
春季的一大特点就是风多，因而不少人会出现头晕、口干舌燥等风热症状。那么这时该怎么办呢？小编推荐可以泡上一杯菊花茶，不仅能够使风热症状得到缓解，还能清热解毒呢！这真的是一举两得呢，赶紧来看看吧！详情>>
更新于2015-02-12 14:50:00
大蒜是烹饪佳肴时必不可少的一种调味品，也是上好绿色天然药品。大蒜具有抗菌消炎的作用，可保护肝脏，调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。那么你知道大蒜有怎样的健康功效吗？下面就和小...详情>>
更新于2015-02-12 13:50:00
春季万物复苏，春暖花开，到处都是一片生机勃勃的景象。同时春季也是养生保健的好时机。春季阳气生发过身，容易损伤肝脏，所以春季养生的重点就是滋补肝肾，以提高身体免疫力。那么春季滋肝补肾吃什么好？下面小...详情>>
更新于2015-02-12 12:50:00
春节将至，走亲访友总少不了，而礼品市场也一片火热，春节送什么礼物呢？春节送礼又是一个令人头痛的问题。要么礼物千篇一律，要么华而不实没有太大价值。小编觉得健康方面的礼品就是一个不错的选择，到底哪些健...详情>>
更新于2015-02-12 11:50:00
女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果。今天小编给大家推荐两道能够滋阴补肾的药膳，滋阴补肾药膳是采用滋阴补肾的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药...详情>>
更新于2015-02-12 10:50:00
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等的作用。健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦，同时也起着调节血糖的重要作用。今天小编给大家推荐几款肝...详情>>
更新于2015-02-12 09:49:15
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，因而成为人们喜爱的水果之一。那么香蕉具有什么功效值得人们那么喜爱呢？今天小编就和大家一一细数香蕉的功效吧！详情>>
