营养保健

缺硒易患克山病，吃什么补硒好？

更新于2013-06-29 03:02:32

科学研究发现，微量元素硒不仅人体的肌代谢不可缺少的营养素只有，它还参与体内谷胱甘肽过氧化酶的代谢过程，对健康起着至关重要的作用。而人体缺硒严重时，特别容易发生克山病。既然缺硒有害身体健康，那么我们...详情>>

确诊缺硒后怎么办？

更新于2013-06-29 03:02:25

缺硒怎么办？当身体确诊缺硒后，完全是可以从食物中摄入足够硒元素的。所以，我们有必要了解一些吃什么可以补硒的相关知识。今天，让微微健康网小编带大家一起去文章中了解补硒可以吃什么？ 详情>>

缺硒吃什么食品好

更新于2013-06-29 03:02:19

硒元素在人体中所占的比例虽然不多，但是对于缺硒的患者来说，适量补硒是必须。那么，缺硒吃什么好呢？下面，一起来看看微微健康网小编给大家推荐的富含硒的食品吧！ 详情>>

缺硒吃什么对改善免疫力好？

更新于2013-06-29 03:02:18

缺硒会降低身体的免疫力，科学补硒可有效调节身体免疫功能，提高机体对疾病的抵御能力，防止癌症的产生。日常生活中的食物，就是摄入硒元素的不错来源。那么，缺硒吃什么对改善免疫力好呢？下面，让微微健康网小...详情>>

怎样知道自己缺硒呢？

更新于2013-06-29 03:02:17

硒元素在人体中的量过高易引起硒中毒，而过低则会引起硒缺乏。那么，如何判断身体是否缺硒呢？下面，就让微微健康网小编带大家一起去了解如何知道我们缺不缺硒？补硒吃什么好？ 详情>>

缺硒吃什么好呢？

更新于2013-06-29 03:02:16

微量元素硒是人体不可或缺的，当身体缺硒对健康危害大。平时多吃富硒的食物不仅利用健康，还能起到一定的防癌抗癌作用。那么，缺硒吃什么好呢？下面，就让微微健康网小编带大家一起去了解吃什么补硒对身体好？ 详情>>

身体缺硒吃什么好？

更新于2013-06-29 03:02:15

身体缺硒吃什么好？健康专家指出，给身体补充硒元素可以通过食补、药补两种途径来完成。但是，对富硒食物充分利用，那样才能起到理想的补硒效果。下面，就让微微健康网小编带大家一起去看看吃什么食物可以有效补...详情>>

缺硒的危害，你忽视了吗？

更新于2013-06-29 03:02:07

想必大家都知道，身体若是缺乏钙、铁、锌的话，会给健康带去诸多不利的影响。那么，缺硒的危害，你有了解吗？硒是微量元素中的一种，对我们的健康同样也有着极为重要的作用哦。下面，就让微微健康网小编带大家一...详情>>

身体缺硒的影响有哪些？

更新于2013-06-29 03:02:05

硒元素是我们人体必需的，它对人的健康非常重要。健康专家指出，如果人体缺硒严重，不仅会降低免疫力，还有可能引发各种疾病。那么，缺硒对身体的影响是什么？下面，让微微健康网小编带大家一起去了解和缺硒有关...详情>>

给宝宝过量补钙危害多！

更新于2013-06-29 02:45:03

宝宝补钙要讲究科学正确的方法，如果方法不对就会适得其反，易导致补钙过量。专家表示，宝宝补钙过量的危害大，容易影响身体的正常发育。为了宝宝的健康成长，父母们要弄清楚过量补钙的危害究竟有哪些？ 详情>>

补钙过量对宝宝健康的危害

更新于2013-06-29 02:45:02

爸爸妈妈们一定要特别注意，补钙过量对宝宝健康的危害非常大。当宝宝身体没有出现有缺钙症状时，若长期盲目的重复补钙、过量补钙，易易造成宝宝肾脏的负担，有些还会出现智力下降、便秘以及不长个的情况。下面...详情>>