营养保健
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更新于2013-06-27 23:38:01
补锌与我的健康息息相关,而给身体补充锌元素的最好方法就是食补。营养师建议大家平时应注意多吃些含锌量较丰富的食物。那么,哪些食物的锌元素含量最高呢?下面,让我们一起去关注2013年中国十大补锌天然食物排...详情>>
更新于2013-06-27 23:29:12
锌元素在人体含量约有1.5克,虽然它的含量不多,但却是不可或缺的。微量元素锌,直接参与人体的细胞生物代谢,对健康起着至关重要的作用。健康专家指出,补锌的最佳途径是食补。因此,人们在日常生活中要多摄入一...详情>>
更新于2013-06-27 23:29:11
“锌”对于我们而言,可谓是维持健康的重要功臣。身体缺锌,易出现免疫力下降、偏食厌食以及身体发育迟缓等症状。而生活中有很多食物是锌元素的不错来源,常吃含锌高的食物可以给身体有效的补锌。接下来,微微...详情>>
更新于2013-06-27 23:29:10
锌是人体必需的微量元素之一,它对维持身体健康有着举足轻重的作用。因此,吃什么补锌食品食物也是我们必须关注的话题。下面,就让微微健康网小编带大家一起去了解一下补锌可以吃什么? 详情>>
更新于2013-06-27 23:21:01
宝宝吃哪些食物能补锌?这是很多家长都很关注的问题。一般而言,给宝宝服用富含锌的食物和增加锌制剂的摄入,可以基本满足人体对于锌的需求。下面,就让微微健康网小编带各位家长一起去看看吃什么食物可以帮助身...详情>>