缺硒的危害，你忽视了吗？
2013-06-29 03:02:07
想必大家都知道，身体若是缺乏钙、铁、锌的话，会给健康带去诸多不利的影响。那么，缺硒的危害，你有了解吗？硒是微量元素中的一种，对我们的健康同样也有着极为重要的作用哦。下面，就让微微健康网小编带大家一起去了解缺硒会给健康带去哪些危害？
我国是缺硒比较严重的国家，所以科学而有序的补硒是我国居民改善膳食结构的当务之急！硒被科学家称为“生命之火”，人类的癌症、心脑血管疾病、儿童智力低下、老年痴呆等42种疾病与缺硒有关，我国70%地区缺硒。
人体缺硒会导致上述人体机能下降，新近的统计数据表明，当人体缺硒时，感染高致病性病毒性疾病的危险明显增大。
人体在缺硒的情况下，普通病毒的致病性会增强。例如柯萨奇病毒可使感冒患者出现没有麻痹的、类似脊髓灰质炎的症状，如发热和皮疹。科学家已经从克山病患者的血液和组织中分离出柯萨奇病毒，并证实克山病是由毒性变强的柯萨奇病毒引起的。
其他病毒，如普通感冒病毒、艾滋病病毒、埃博拉病毒、天花病毒和肝炎病毒，都对缺硒有类似的敏感性。例如迈阿密大学的研究证明，与体内含硒酶的艾滋病感染者相比，体内缺硒的艾滋病感染者的死亡率要高出20多倍。
健康小贴士：身体缺硒，除了可以通过猪肉、大蒜、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等富硒食物补充外，还可以适当选择一些专业的补硒制剂以满足身体每日所需。硒维康与市面上一些补硒产品相比，具有食用安全、无毒副作用、吸收利用率高、营养价值高等优点，非常缺硒人体长期服用。
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