营养保健

怎么去除口臭？去口臭先去胃火

更新于2013-10-14 22:40:00

口臭又称口气，是指从口腔、鼻、鼻窦、咽等空腔散发出来的臭气。顽固的口臭往往是身体不适的表现，不但影响社交，还会让心理蒙上阴影。那怎么去除口臭呢？专家介绍，去口臭先要去胃火。详情>>

对号入座 12星座依体质选坚果

更新于2013-10-14 21:40:00

在闲暇的时间里，拿上一把坚果躺在椅子上，敲敲核桃、剥剥瓜子，多么舒服的日子呀!坚果含有丰富的营养，而且对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。下面来看看12星座适合吃哪种坚果，快来对号入座吧!详情>>

红参怎么吃营养价值高

更新于2013-10-14 20:40:00

红参的营养价值很高，这个大家都知道，那么红参怎么吃呢?红参有几种吃法呢?下面小编来介绍几种红参的吃法，一起来看看吧!详情>>

桃仁的功效与作用有哪些

更新于2013-10-14 19:40:00

桃仁，别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁。它对于活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘都有重要的作用。桃仁对于疾病的防治也有很大的作用，可以用来治疗身体的多种疾病。下面我们一起来了解下，桃仁的功效与作用吧!详情>>

柿子饼的功效与作用有哪些

更新于2013-10-14 18:40:00

人们为什么会把柿子做成柿饼呢?那是因为柿饼的营养价值高，把柿子做成柿饼容易储存，而且柿子的营养价值没有流失掉，并且柿饼不但含有丰富的营养价值还有很多功效和作用。那么柿子饼有哪些功效与作用吗?下面我们...详情>>

在家煎煮中药时需注意这几项

更新于2013-10-14 17:40:00

如今使用中药调养治病的市民越来越多，一些人也将医院的煎药房搬回了家中。不过，中医专家提醒，中药煎煮的好坏直接影响药物的疗效，煎煮中药时需注意以下几项。详情>>

儿童营养早餐 怎能少了这些食物

更新于2013-10-14 16:40:00

一日之计在于晨，想要有一个好的开始，那么营养早餐是很重要的。营养早餐对于孩子的生长也是很关键的。那么，孩子早餐要吃什么才是健康营养的呢?营养师说，孩子的营养早餐，下面的9种食物是少不了的。详情>>

最适合孕妇的7道滋补粥

更新于2013-10-14 15:40:00

怀孕的妈妈是最伟大的，因为她即将要给这个家增添一个宝宝，同时她又是很辛苦的，因为为了肚子里宝宝的健康成长必须要注意饮食，那么，准妈妈们在孕期应该吃什么才会补呢?下面给大家推荐最适合孕妇的7道滋补粥!详情>>

葡萄干的功效与作用有哪些

更新于2013-10-14 14:40:00

葡萄干的功效与作用有哪些?葡萄干具有补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，滋肾益肝好脸色的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象。下面随小编一起来深入了解下葡萄干的功效与作用吧!详情>>

盘点咖啡的好处与坏处

更新于2013-10-14 13:40:00

大家对咖啡最熟悉的一点是提神，但咖啡的另一些好处和坏处，又有多少人真的清楚呢，下面带大家看看咖啡对人体有哪些影响，又有哪些人不适宜之处吧!详情>>

芝麻的好处有哪些

更新于2013-10-14 12:40:00

芝麻是胡麻的种子，芝麻起源至今还未知，而芝麻是从西域引入中国。芝麻分为白芝麻和黑芝麻两种。芝麻多用于作为其他事物的作料或用来直接榨油。下面我们来看看所有芝麻的好处都有哪些。详情>>