营养保健

疼老婆就要牢记10种滋阴补肾的食物

更新于2013-12-02 10:05:37

俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。女人气色不好，要滋阴，还要补肾。女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”日常生活中有些食物也具有滋阴补肾的功效，下面，小编就为大家推荐10种能够滋阴补肾...详情>>

吃什么会让女人滋阴补气

更新于2013-12-02 09:15:57

女人吃什么滋阴补气？女人想要健康美丽，那一定要会滋阴补气。那如何滋阴补气呢？下面，小编为大家推荐几种能够滋阴补气的好食物，马上来了解吧！详情>>

每天8-10个核桃 减肥抗衰老效果好

更新于2013-12-02 09:15:42

澳大利亚的研究人员发现：每天吃八至十颗核桃，能快速减肥。核桃能降低胰岛素的浓度，能帮助控制脂肪在体内的储存量。这是因为核桃坚果含有丰富的Ω-3脂肪酸，能让人更长时间地保持饱肚感。下面一起来了解核桃的...详情>>

辣椒功效多 胃口不好可以吃辣椒助开胃

更新于2013-12-02 09:15:00

辣椒也叫番椒、秦椒、辣茄、辣虎、海椒、鸡嘴椒，为茄科植物辣茄的果实。原产墨西哥、秘鲁等地，引种我国只有四百多年的历史，但在品种和产量上，我国目前均居世界第一位。下面，一起来了解辣椒的功效吧！详情>>

出现低血糖怎么办 牢记三大原则

更新于2013-12-01 22:58:08

糖尿病是以血液中葡萄糖含量过高为特征的代谢性疾病，而低血糖则正相反，是由各种原因引起的血糖低于正常水平的症候群。那出现低血糖该怎么办呢?低血糖危害大，出现低血糖要牢记三大原则。详情>>

注意！酗酒容易引发低血糖

更新于2013-12-01 21:58:08

近年来随着因工作或社交需要而大量、经常饮酒者逐渐增多，酒精性低血糖症时有发生。这是一种因酒精中毒引起的低血糖综合征，是饮酒后酒精在体内代谢，增加细胞内氧化型辅酶I的消耗而造成的。详情>>

冬季不能忽视低血糖的危害

更新于2013-12-01 20:58:08

低血糖指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者常见的并发症。很多糖尿病患者只关注高血糖，却忽视了低血糖的危害性。详情>>

家常营养早餐的做法

更新于2013-12-01 20:10:39

让女人越吃越年轻的两款家常营养早餐，小编教你如何自己DIY ，下面一起来学习怎么做营养家常早餐吧！详情>>

低血糖危害大 低血糖分三种类型

更新于2013-12-01 19:58:08

很多都听说过低血糖，但你知道吗？低血糖也分类型，有饥饿性低血糖、反应性低血糖、病理性低血糖。低血糖的危害大，患了低血糖在以后的饮食起居等要注意。详情>>

南瓜的功效——补血

更新于2013-12-01 18:58:08

现在女性工作、家庭压力重大，由于过度劳累、营养不良造成的贫血让白领们花容失色。有研究证明，女性改善贫血、增加营养的妙方就是多吃南瓜，因为南瓜具有补血的功效。下文将为大家详细介绍，马上来了解吧！详情>>

中医谈南瓜的神奇的保健功效

更新于2013-12-01 17:58:08

俗话说，万圣到，吃南瓜。每年万圣节，随处可见南瓜，有南瓜灯及南瓜食品。南瓜灯是万圣夜的象徵物;南瓜食品是万圣夜的节庆食品。　除了万圣节可食物南瓜外，平常也可适当多食南瓜食品。这是因为南瓜具有很多治病...详情>>