营养保健

啤酒香蕉奶制品 吃这些让你更招蚊子

更新于2014-08-22 18:40:00

常言道“秋后蚊子猛如虎”，初秋，室外温度降低，室内的蚊子多了起来。多项研究发现，招不招蚊子除了受到血型、提问、衣服的颜色等影响以外，还会受到食物的影响。美国“每日膳食网”最新载文，刊出“吃后易招蚊...详情>>

处暑吃点啥 美味防病营养餐大推荐

更新于2014-08-22 17:40:00

处暑将至，天干气躁，人容易感觉肺部不舒服，还会有咳嗽少痰、咽干不适、鼻燥口干、手脚心热等症状出现，在秋燥的作用下，某些疾病可能会复发或加重，如支气管扩张、肺结核等。小编就为大家推荐几款美味防病的营...详情>>

黄鳝进补功效多 生吃感染寄生虫

更新于2014-08-22 16:40:00

民间喜用黄鳝进补，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温，可补中益血，治虚损。但一则报道令爱吃黄鳝的人震惊了，央视新闻报道：黄鳝不论家养或野生，都有颚口线虫。详情>>

处暑养生喝点粥 温补肠胃促消化

更新于2014-08-22 15:40:00

马上就要到处暑节气了，这个时节天气开始渐渐转凉，大家尤其要注意肠胃和肺部的保养，最好能吃点粥，满足肠胃温补的需要。小编为大家推荐几款粥品，非常适合处暑节气食用。详情>>

少吃发物防过敏 搭配药茶可缓解

更新于2014-08-22 14:41:02

不少人是过敏体质，一起床就会打喷嚏流鼻涕，甚至在皮肤表面出现疹子，这有可能是饮食没有注意引起的，台湾慈济医院中医师廖振羽建议，过敏体质的人少吃发物。详情>>

本周迎来处暑 多吃果蔬滋阴润肺

更新于2014-08-22 13:40:00

本周六就是“处暑”节气了，处暑是二十四节气中的第14个节气。“处”有躲藏、终止的意思。顾名思义，“处暑”表明暑天将近结束。这个时候大家尤其要注意润肺养胃，多吃蔬菜和水果。详情>>

豆腐营养大优化 搭配这些食物更营养

更新于2014-08-22 12:40:00

豆腐营养丰富，含钙量很高，价格也便宜，是我们日常餐桌上的常见食物。要怎样让豆腐的营养资源得到最大的优化呢？要看搭配，小编为大家推荐几种能让豆腐营养翻倍的搭配，一起来看看都有哪些食物吧。详情>>

酒精咖啡西柚汁 留神这些食物变药为毒

更新于2014-08-22 11:40:00

药物多少 有一些毒性我们都知道，但是在某些药物与食物搭配的时候，毒性会变大，这个就鲜有人知了。研究表明，食物不但会影响药效，还会使药物产生有毒成分，出现毒副作用。详情>>

处暑将至 清肺润肺少生冷

更新于2014-08-22 10:40:00

这个周六就是处暑了，夏天的暑气也要在处暑之后消散了。正式进入秋季，养生方法也要稍作调整，一些以“收敛”为主，饮食起居，都要“收”一些，留意清肺润肺，避免常食用那些刺激性的食物，尽量早睡早起。详情>>

人在旅途不能错过的那些怪异水果

更新于2014-08-22 09:40:00

有人说，不出去走走，就会以为世界只有自己看到的那么大。外出旅行散心的时候，最诱人的莫过于沿途遇到的那些美食了。世界各地有很多怪异的水果，很多是我们闻所未闻的，如果你遇见了它们，可千万不要错过，一定...详情>>

秋季养生重在补水润肺 盘点秋季喝水小窍门

更新于2014-08-22 08:40:00

炎热的夏天终于离我们远去，凉爽的秋季渐渐走近我们的生活，天气越发地干燥。秋季养生重点在润肺补水，那么秋季应该怎么喝水呢？我们来看看秋季饮水的小窍门吧。详情>>