营养保健
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更新于2015-02-05 16:04:00
枸杞全身都是宝，枸杞含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。兼具药用及食用价值，因为它药性温和，富含多种营养成分，可久服而对身体无害，因此备受...详情>>
更新于2015-02-05 15:36:00
口臭，对于很多MM来说都很苦恼，也很尴尬，口气问题不仅影响社交生活，还会耽误事业前程。那么有口臭怎么办呢？有什么办法去除口臭呢？微微健康网小编推荐11款养生茶饮，能够去除尴尬口臭，还你清新好口气。详情>>
更新于2015-02-05 15:04:00
菌菇是我们经常食用的菜，食用菌的特点为高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰 ，被称为上帝食...详情>>
更新于2015-02-05 14:36:00
今天已经进入了立春时节，在人们的习俗里，立春就要“咬春”。什么是“咬春”呢？“咬春”是指在立春这天吃一些春季的新鲜蔬菜，一般是北方生吃水红萝卜、南方生吃生菜，同时也包括吃春饼。今天小编给大家推荐4款...详情>>
更新于2015-02-05 14:04:00
很多人觉得吃零食是一个不好的习惯，零食会导致身体变胖，但是小编告诉你吧！好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，有一些零食还能起到抗癌的功效呢！不信？那就来看看吧！详情>>
更新于2015-02-05 13:36:00
豆腐是最常见的豆制品，又称水豆腐。主要的生产过程一是制浆，即将大豆制成豆浆；二是凝固成形，即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体，即豆腐。豆腐是我国素食菜肴的主要原料。今天小编给...详情>>
更新于2015-02-05 13:04:00
冬季是最适合滋补的季节，而女人补肾尤为重要。女人想要拥有白嫩的皮肤，就要多吃黑色的食物，那么那些食物属于黑色食物呢？下面就和小编一起来看看吧！详情>>
更新于2015-02-05 12:36:00
南瓜是葫芦科南瓜属的植物。是我们经常见到的一种食材，更是保健之上品。南瓜具有补中益气、健脾暖胃、解毒止痛的功效，用于久病体虚、脾胃虚寒引起的乏力倦怠、胃寒纳呆、食少腹胀、少尿水肿等症。利用南瓜烹饪...详情>>
更新于2015-02-05 12:04:00
天气越来越冷，但火锅店的生意却因此红火起来。在晚餐和夜宵时刻，经营火锅的食肆无不顾客盈门，座无虚席。但是冬季吃太多火锅易得火锅病。详情>>
更新于2015-02-05 11:36:00
随着社会节奏的加快，人们的生活习惯也随之加快，很多女性朋友都出现贫血的现象，贫血是一个非常重要的问题。贫血不但会让女人容颜憔悴，还会引发多种身体疾病。因此，女人一定要做好补血的功课。那么吃什么最补...详情>>
更新于2015-02-05 11:04:00
季节已进入立春，女人想要在立春时分拥有好的身体来迎接春天，就应该多吃滋补的食物，那么吃什么能够拥有好身体呢？今天小编推荐两款汤品，能让你喝出好身体，一起来看看吧！详情>>
