营养保健

河南名食―――马豫兴桶子鸡

更新于2012-03-04 07:30:00

桶子鸡又名童子鸡，这两个不同名称，说明它的两大特点：做此鸡必须用当年孵出的新鸡，新鸡又称小鸡或童子鸡，因此桶子鸡就成了它的第一名称。 桶子鸡我国南北方都有烹制，方法也基本相同，都是用老卤烧煮（近年...详情>>

女人健康饮食10大障碍

更新于2012-03-04 06:30:02

核心提示：什么让你吃得不够健康呢？是整日忙碌的工作？是无法抗拒甜点的诱惑？也许你比谁都知道水果、蔬菜、谷物的重要性，但吃它们时却皱着眉头。为此，美国《形体》杂志列举了阻碍你和健康饮食亲密接触的10大...详情>>

亚健康心理的自我评估──心理卫生自评表(3)

更新于2012-03-03 15:30:00

（一）心理卫生自评表（3） 3、各因子名称及简要解释 （1）躯体化：该因子主要反映主观的躯体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸等系统的主诉不适，以及头痛、背痛、肌肉酸痛和焦虑的其他躯体表现。 （2）强迫...详情>>

女人清火养生饮食诀窍

更新于2012-03-03 14:30:00

一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。详情>>

如何走出“亚健康”

更新于2012-03-03 13:30:01

专家指出，现代人的精神压力太大，会使情绪日益恶化。长期的不良情绪会导致心理失衡，内分泌紊乱，是造成亚健康的主要根源。如果不良情绪刺激过于强烈，会导致身心疾详情>>

常识：12个流传最广的饮食谎言

更新于2012-03-03 12:30:00

很多人为了健康，恪守着关于饮食的种种箴言。但是您知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言。那么，真相是什么呢?让我们揭开这些谎言，探究真相。详情>>

白酒的含义

更新于2012-03-03 11:30:00

白酒又名烧酒，是中国的传统饮料酒。据《本草纲目》记载：“烧酒非古法也，自元时创始，其法用浓酒和糟入甑（指蒸锅），蒸令气上，用器承滴露。”由此可以得出，我国白酒的生产已有很长的历史。我国的白酒以其丰...详情>>

健忘

更新于2012-03-03 10:30:00

健忘可分为器质性健忘和功能性健忘两大类。 器质性健忘，是由于大脑皮层记忆神经出了毛病，包括脑肿瘤、脑外伤、脑炎等，造成记忆力减退或丧失；某些全身性严重疾病，如内分泌功能障碍、营养不良、慢性中毒等，...详情>>

冬季购买食品小心“掺水”

更新于2012-03-03 09:30:00

时值寒冬时节，紧接着是元旦、春节，这期间食品消费量大，但消费者要谨防部分食品“掺水”。 到市场购买食品，有批发粉条的，价格低廉，于是购回一捆。隔日，打开柜子取粉条时，发现柜子底下有一滩水，粉条湿透...详情>>

游泳后的饮食与保健

更新于2012-03-03 08:30:00

人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。酸性食物常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，可降低血液、体液内的ph值，水果、蔬菜一般为碱性食物，能阻止血液向酸性变化。 美国一位病理学家指出：只有体液呈现弱碱性才能...详情>>

英国科学家称食物是缓解寂寞和压抑情绪的良药

更新于2012-03-03 07:30:00

英国科学家最新研究发现，吃东西是解决寂寞、压抑、孤独和紧张的奇效良药。但遗憾的是许多人经常会因此而陷入另外一种郁闷中-为了调节情绪吃太多东西让他们体重剧增。 据研究人员在英国一家医院里所做的调查显示...详情>>