营养保健

有黑斑的番薯忌食

更新于2012-04-02 10:30:00

表皮呈褐色或黑色斑点的番薯，是受到了黑斑病菌的污染。黑斑病菌排出的毒素使番薯变硬、发苦，对人体的肝脏有剧毒影响。这种毒素用水煮、蒸和火烤，其生物活性均不能被破坏。故生吃或熟吃有黑斑病的番薯，均能引...详情>>

夏日“食”尚：养颜护肤

更新于2012-04-02 09:30:00

推荐富含维生素E的美食人的皮肤在夏季会受到三种因素的困扰，即强烈的日照、臭氧与疲劳，而维生素E可将这三种有害因素降到最低程度。维生素E主要存在于植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉以及杏...详情>>

羊肉不熟吃出“布病”

更新于2012-04-02 08:30:01

40岁的刘先生发烧、乏力、关节疼痛，经治疗效果不佳。到河南郑州市疾病预防控制中心做检查，确诊为急性期布鲁氏菌病（简称布病）。询问患病的原因，刘先生曾食用过未炒熟的羊肉。郑州市疾控中心地病科科长魏建立...详情>>

调理便秘的宝宝营养食谱

更新于2012-04-02 00:20:55

宝宝便秘，那绝对是一件让爸爸妈妈们头疼的事情。如何才能解决这个烦恼呢？其实饮食就是改善宝宝便秘的一大绝招，微微健康网小编为你推荐一道专门调理便秘的宝宝营养食谱吧。详情>>

具有降暑功效的宝宝营养食谱

更新于2012-04-02 00:17:30

夏季炎热，宝宝们的胃口难免也会受到一定的影响。要如何改善这个现象呢？其实我们可以给宝宝做一些消暑清凉的菜肴，在宝宝们在消暑的过程中又可胃口大开。来看看微微健康网小编为你推荐的这些宝宝营养食谱吧。详情>>

宝宝营养食谱：菊珍鱼圆

更新于2012-04-02 00:14:59

合理均衡的营养是宝宝健康生长的必备条件，那么如何才能做到这点呢？我们主张“食补”，那不如就给宝宝制定出营养食谱吧。在这里，微微健康网小编就来为你推荐宝宝营养食谱一道：菊珍鱼圆。详情>>

宝宝营养食谱：脆椒鸡丁

更新于2012-04-02 00:13:43

宝宝食欲不好怎么办？造成宝宝食欲不好的原因很多，但是不能因为食欲不好就减少宝宝的进食量。其实要对付宝宝食欲不好，通过饮食也能解决。我们来学习一道能开胃的宝宝营养食谱——脆椒鸡丁。详情>>

宝宝营养食谱：生长滋补汤

更新于2012-04-02 00:12:23

良好的饮食是宝宝健康成长的一大重要点，给宝宝补充充足的营养，不仅能使宝宝快速成长，还能帮助他们预防各类疾病。详情>>

不同年龄阶段的营养早餐食谱

更新于2012-04-01 17:28:41

每一天中，最重要的饮食就属早餐了。早餐对人的身体健康非常重要，并且由于人体在各年龄段对营养的需求量不同，因此也需要根据具体的情况制定出相应的营养早餐食谱。这个就由微微健康网小编来代劳吧。详情>>

宝宝营养食谱：核桃鸡丁

更新于2012-04-01 16:33:07

随着宝宝的一天天长大，需要的营养也会越来越多。要给宝宝制定一份营养食谱可不是那么容易的事情，还必须要满足宝宝生长发育的需要。核桃鸡丁，这道宝宝营养食谱值得推荐喔。详情>>

能提高免疫力的儿童营养食谱

更新于2012-04-01 15:57:22

春季是儿童免疫力最弱得时候，这是时候通过饮食来提高免疫力是最好的了。家长都希望自己的孩子健康成长，在营养食谱上也是下足了功夫。那么微微健康网小编就为你推荐一些儿童营养食谱吧。详情>>