营养保健

白葡萄酒 夏季醉养生

更新于2014-07-15 19:40:00

夏日消暑养生可以喝点白葡萄酒，白葡萄酒清爽适口，侍酒温度脚底，平和的酒精含量，纯天然葡萄酒发酵酿制，丰富的有机酸、无机盐，爽利的口感，或琥珀色或柠檬黄，优雅轻盈的姿态。白葡萄酒是唯一的碱性酒，追求...详情>>

红白萝卜各有强项 混吃是禁忌

更新于2014-07-15 18:40:00

中国早有栽培萝卜的历史，萝卜的品种很多，我们常见的主要有红萝卜、青萝卜、白萝卜和水萝卜。种类多大家就容易犯迷糊，那么到底哪种萝卜营养价值最高呢。详情>>

菜太咸怎么挽救？让炒菜更美味的小妙招

更新于2014-07-15 17:40:00

做菜讲究色香味俱全，但这不是一件容易的事，炒菜也有小妙招，要是太咸了可以加点糖。下面小编为大家一一盘点。详情>>

网传一生9吨食物 谁先吃完谁先走？

更新于2014-07-15 16:40:00

人一生能吃九吨左右的食物，谁先吃完谁先走。这个说法曾在微博上横行，勉励了很多减肥人士。其实这种说法并不准确，如果按照70岁寿命计算，人一生大概要吃掉50吨食物。营养专家表示，这个观点只是夸张地提醒大家...详情>>

市面多数是催熟水果？专家否认

更新于2014-07-15 15:40:00

夏季水果丰富，不少人对水果产生了质疑，市面上的水果是否多是催熟的，食用催熟水果对人体健康有影响吗？专家否认了水果多为催熟的说法。详情>>

四种食物补钙功效胜过牛奶

更新于2014-07-15 14:40:00

一说补钙大家就会想到牛奶，牛奶确实也是补钙佳品。但其实我们的日常生活中，还有很多食物的补钙效果比牛奶更好，下面小编就为大家一一盘点。详情>>

预防心血管病 每天只需半块豆腐

更新于2014-07-15 13:40:00

每天至少保证吃半块豆腐，就可以有效地预防心血管疾病。大豆中的蛋白质不但含量高，而且在质量上可与优质动物蛋白如鸡蛋、牛奶相媲美。详情>>

三伏养生有技巧 多吃三薯抵抗情绪中暑

更新于2014-07-15 12:40:00

一年中最热的三伏天来了，气温太高人体感觉不舒适，容易情绪中暑。专家建议大家在三伏天里多吃“三薯”养生，也就是马铃薯、紫薯和蓣薯（山药），那么它们都有什么养生功效呢？详情>>

时尚族群的素食营养清单 宅女们多喝决明子茶

更新于2014-07-15 11:40:00

现代社会人人都追求个性解放，每个人都有权利根据自己爱好选择适合自己的生活，但每种个性化的生活习惯，隐藏着不同的健康陷阱。比如宅女长期对着电视电脑，容易眼压高、眼睛不舒服，建议多喝决明子茶。其他的时...详情>>

牛奶过期几天还能喝吗？要视情况而定

更新于2014-07-15 10:40:00

奶制品保质期很短，我们都知道，可还是会有一不小心让家里的牛奶过期了的情况。刚刚过期的牛奶，跟鲜奶差别不大，因此不少人在犹豫，不喝直接倒掉觉得很浪费很可惜，喝了又怕对健康带来不好的影响。那么过期牛奶...详情>>

馒头片烤着吃会产生致癌物

更新于2014-07-15 09:40:00

淀粉类食物进过高温加热处理就不含有害物质，这是多年来很多人都坚信的事情，更有甚者认为淀粉类食物焦糊后更有利于消化，比如人们会吃烤糊的馒头片来治疗胃病。但其实高温加热的淀粉类食物会产生致癌物，换句话...详情>>