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注意,吃了这7种食物后必须漱口

更新于2015-06-18 15:38:00

食物虽然有营养,但是有些食物吃了会破坏牙齿,甚至会让牙齿变色并导致口臭等。那么你知道是哪些食物吗?今天小编就给大家介绍哪些会损害牙齿的食物,赶紧来看看吧!记得哦!这些食物吃完要赶紧漱口哦!详情>>

当心!吃的不对长得显老

更新于2015-06-18 15:08:00

林志颖对郭德纲说:“再不疯狂,我们就老了!”郭德纲对林志颖说:“你再不老,我们就疯狂了!”相信大家都看过这段话吧!这一对演艺圈中年龄相仿的好友却在外貌上看起来有着天壤之别,这也一度成为了大家茶余饭...详情>>

三十岁后为何要多吃生姜

更新于2015-06-18 14:38:00

近日,日本的一项研究表明,无论男女,三十岁后大多会有身体疲劳和体温偏低的倾向,带来的副作用就是腰酸肩痛,血液循环不良以及人体代谢低下等不良症状。因此,三十岁后的人要多吃有益身体的食物,为此,日本专...详情>>

女性须知:巧吃枸杞治白发

更新于2015-06-18 14:15:00

如今很多年轻人都遇到这样的问题,就是年纪轻轻的就长出白头发来,那么该怎么办呢?有人说枸杞能够治疗白头发,是真的吗?那么怎么做才能治疗白头发呢?下面小编给大家介绍几种能够治疗白发的食疗方,赶紧来看看吧!详情>>

夏季撸串加啤酒易喝大 推荐12种解酒食物

更新于2015-06-18 13:35:00

夏季里,是南方夜生活更加丰富的时候,各处的大排档、夜宵摊都是各种各样的“啤酒加撸串”。虽说这样并不健康,但是偶尔为之,也不算太坏。但是最常见的就是容易喝醉。那么怎么办呢?今天小编就给大家推荐12种解...详情>>

巧用饮食“扫帚”清除体内垃圾

更新于2015-06-18 13:05:00

扫帚是每家每户都必不可少的额清洁工具,它的作用就是清除垃圾,保持房屋干净。那么如果人体内有“垃圾”时,该如何清扫呢?其实生活中也有清除体内垃圾的饮食“扫帚”哦!下面小编就给大家推荐3把“扫帚”,帮你...详情>>

老祖宗推崇的5种健康养胃食物

更新于2015-06-18 12:45:00

如今快节奏的生活和工作压力下,使得人们的胃常常出现问题。如今,胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。那么我们应该怎么办呢?其实,在很早以前,我们的祖先就意识到了养胃的重要性,...详情>>

夏至养胃3款蔬菜推荐

更新于2015-06-18 11:30:00

夏季吃什么养胃呢?这是很多人都想要了解的问题。而夏季养胃最忌讳凉的、刺激的食物,不妨试试红薯、南瓜和圆白菜,这三种蔬菜是最好的养胃菜。 详情>>

注意:蜂蜜水也有禁忌 喝不对易伤身

更新于2015-06-18 11:00:00

蜂蜜是一种营养丰富的食品。也是老少皆能食用的一种健康食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。并能够改善身体健康状况。常喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多方...详情>>

夏季最能祛痘的5种食物推荐

更新于2015-06-17 23:40:00

夏季里,痘痘、肌肤干燥等都是困扰大众的常见肌肤问题。那么我们应该如何摆脱痘痘呢?除了外在的保养外,还要从内调理。通过食疗祛痘也是个不错的方法,那么吃什么祛痘呢?今天小编就给大家推荐5款祛痘食物,长痘...详情>>

夏季喝鸡汤好处多 揭秘烹调美味鸡汤的妙招

更新于2015-06-17 23:03:00

广东人喜欢喝汤,尤其是鸡汤,是每个家庭都会常喝的一种汤品。那么你知道如何和鸡汤好呢?鸡汤怎么煲最营养呢?今天小编就给大家一一揭秘这鸡汤的做法,赶紧来看看吧!详情>>