营养保健
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更新于2015-06-16 23:50:00
火龙果是我们常吃的一种水果，本名青龙果、红龙果。原产于中美洲热带。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。还具有增加食欲，美白皮肤，防黑斑的...详情>>
更新于2015-06-16 23:38:00
夏季里，食欲不振是非常普遍的现象，就像很多人认为的那样，确实可以借此机会“减减肥”。但是，完全不吃晚餐肯定是不对的。而且晚上所吃的食物会对身体有很大影响。不适宜的食物甚至会产生很多疾病。所以晚上饮...详情>>
更新于2015-06-16 23:18:00
芹菜是我们常吃的一种蔬菜，而且芹菜的营养价值丰富，还具有药用价值。中医认为，芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。而且芹菜是治疗高血压和因...详情>>
更新于2015-06-16 22:50:00
癌症是当今社会最常见、也是死亡率最高的一种疾病，癌症让所有的人都胆战心寒。但是你知道吗？随着医学的发展，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。今...详情>>
更新于2015-06-16 22:38:00
说到牙齿，很多人就很无奈了，特别是喜欢抽烟的人，不管怎么刷，牙齿都是黄黄的，使得自己都不敢与他人交流。而随着社会的进步，美白牙齿的方法也越来越多。那么你知道如何巧用食物来美白吗？吃什么能够美白牙齿...详情>>
更新于2015-06-16 22:18:00
你是否发现，当家里有人感冒的时候，家里人都叫你喝上一碗鸡汤或姜汤呢？这是怎么一回事呢？为什么要这样呢？其实啊！食物中有能够帮助我们抵抗感冒的功效，所以如果你不小心感冒了，不妨也试试能够缓解感冒的食...详情>>
更新于2015-06-16 19:38:00
茄子，又称“茄”，别称“落苏”，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。夏季正是吃茄子的最佳季节。那么夏季吃茄子有什么好处了？今天小编就给大家来个大揭秘，赶紧来看看吧！ 详情>>
更新于2015-06-16 18:38:00
最近，网上有一则“吃橘子、胡萝卜不节制，小心吃成‘黄脸婆’”的微博被网友大量转发评论。那么真的是这样吗？今天小编就和大家一起来看看专家是如何说的吧！详情>>
更新于2015-06-16 17:38:00
临近夏至，天气越来越热，在夏天这段最难熬的日子里，我们应该做点啥呢？夏季里不妨学学养生吧！那么夏季养生吃什么好呢？今天小编给大家推荐六种盛夏“当家菜”。不看会后悔哦！详情>>
更新于2015-06-16 17:08:00
熬夜对于如今的人来说都已经是常事了，而宵夜也就成为了陪伴熬夜必备的搭档。那么你知道什么食物能够当宵夜吗？什么食物不适合当宵夜呢？今天小编就给大家来个大揭秘，赶紧来看看吧！详情>>
更新于2015-06-16 16:45:00
你知道吗？哪些看似不健康的食物不带代表着它不健康，而那些美味的食物不一定就代表有营养，所以我们在日常生活中，一定要擦亮双眼，正确选择健康营养的食物哦！那么哪些食物是健康的食物呢？下面就和小编一起来...详情>>
