营养保健

女性便秘该吃什么好？

更新于2012-02-10 13:59:49

女性便秘吃什么好？人们在遇到便秘的问题时，总是会感觉到身体的不适。不但痘痘暴涨，还导致皮肤失去光泽。微微健康网小编为你推荐一些预防便秘的营养保健食物吧。详情>>

春季喝花茶，轻松赶走疲劳症状

更新于2012-02-10 13:55:13

春季易犯困，易疲劳，那么春季饮食该如何选择呢？花茶是一种营养保健的饮品，有利于人们对付春困。花茶的功效可是非常之多的，小编为你推荐一些改善疲劳症状的花茶及其制作方法。详情>>

小编推荐三款养生保健粥

更新于2012-02-10 13:52:27

喝粥是一种大众化的养生方式，养生保健粥是一种具有营养保健功效的饮食。喝粥作为养生保健的方式，在粥类的选择上也有不少的讲究。微微健康网小编推荐给各位爱美人士三种养生保健粥，助你养出好气色。详情>>

职业女性春天吃什么好？

更新于2012-02-10 13:51:52

职场女性饮食最大的一个特点就是饮食不规律，因而极大的影响到了职业女性的健康问题。春天是最容易出现身体问题的时候，因此职业女性需要为自己准备一些营养保健价值比较高的食物，以保证身体的营养所需。详情>>

“喝了不会长痱子”笋干老鸭汤

更新于2012-02-10 13:30:01

“立夏喝老鸭汤，三伏天不会长痱子”是江西民间的说法，这可能和民间认为老鸭是凉物有关。中医也认为老鸭有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。我们就来尝尝这道鲜香甘甜的笋干老鸭汤。 1.笋干...详情>>

健康男人的养生饮茶之道

更新于2012-02-10 12:30:00

123 很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进，让他们学做按摩和保健操又不太现实，那么，每...详情>>

喝水 大口小口效果不同

更新于2012-02-10 11:30:01

你好： 都说多喝水能治便秘。我平时习惯间断性、小口补水，每天累计下来，喝水量不算少，但始终也没能摆脱便秘的苦恼，而且最近还总觉得越喝水嗓子眼儿越干，请问这是怎么回事？薛萍 喝水难道也有学问？在采访...详情>>

油条等6大

更新于2012-02-10 10:30:00

12 导读：现在人们生活节奏加快，在外的时间比在家的时间多，吃的自然也在外面多，这就会导致或多或少的吃下一些详情>>

四季护肺养肺食疗大不同

更新于2012-02-10 09:30:00

一年四季，有春温夏热秋爽冬寒之分，也有春生夏长秋收冬藏之别。在中医的五行学说里，肺是属金秋的，然而，不论何季，肺经肺脏如不加以补养呵护，都会受到侵害损伤。详情>>

中饮协否认饮料“变胖说”

更新于2012-02-10 08:30:01

不少家长认为，给孩子喝“果汁”会引发肥胖。中国饮料工业协会理事长赵亚利在2010中国果蔬汁产业峰会上接受采访时表示，以一杯橙汁为例，其所含热量仅为普通人每日所需热量的5%，只要适量饮用，并不会引起肥胖。...详情>>

夏天豆制品最易坏 3招揪出变质

更新于2012-02-10 07:30:00

随着盛夏到来，气温骤升，误食变质食品的事件频频发生。许多人发现买回食品没多久就坏了，更有的食品还在货架上就已经变质。在变质食品排行榜中，名列榜首的就是豆制品。 为什么豆制品变质的现象最多呢？湖北省...详情>>