营养保健

高血压怎么办 推荐饮食小偏方

更新于2015-05-02 18:15:00

高血压在如今的社会是一种常见疾病，高血压还会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，因此高血压患者要注意各方面的健康，而饮食是关键。那么高血压患者怎么吃呢？吃什么好呢？今天小编给大家介绍几款治疗高...详情>>

揭秘那些能够助你降血脂的食物

更新于2015-05-02 17:15:00

高血脂是如今的常见疾病之一，而生活中能够治疗降血脂的食物有很多，但是也要根据自己的需要来选择。今天，小编为大家所要介绍的是最常见的降血脂的食物和茶饮，能够帮助你降低血脂，还在等什么，赶紧来看看吧！详情>>

四种降血糖蔬菜饮食偏方推荐

更新于2015-05-02 16:15:00

在如今的社会，“三高”成了侵蚀人们健康的杀手，而高血糖就是人群中流行甚广的一种疾病，对人们构成了很大的威胁。因此我们要了解什么食物具有降血糖的功效，今天小编给大家介绍一下常见的降血糖的食物有哪些。...详情>>

女人年过25就要学会制作祛斑汤

更新于2015-05-02 15:15:00

你是否发现你过了25岁后，皮肤就会突然出现黄褐斑，而这多是女性内分泌失调引起的。夏天里，天气开始热了，新陈代谢加快了，体内水分和营养就会大量流失，再加上睡眠质量差，女性就很容易发生内分泌失调。那么这...详情>>

能够让你睡得更香的7道食疗方

更新于2015-05-01 20:30:00

春末夏初里，天气开始变热，晚上炎热睡不着，更加是上班族们，忙碌工作的你如果再没有一个良好的睡眠,那么你的健康指数肯定会直线下降。那么有什么方法能够改善睡眠，拥有好的睡眠质量呢？今天小编给大家推荐7道...详情>>

揭秘皇后蔡少芬的抗衰老食物

更新于2015-05-01 19:30:00

随着电视剧《甄嬛传》的热播，大家都认识里面扮演皇后的演员蔡少芬，而你是否知道颜若少女的蔡少芬其实已经有42岁了呢？那么蔡少芬是如何保养的呢？今天小编就给大家揭秘蔡少芬的抗衰老秘诀吧！详情>>

春夏换季哮喘怎么办？ 预防哮喘中医药膳有方

更新于2015-05-01 18:30:00

随着四月结束，进入5月份，这也迎来了春夏换季的时节，气候由寒转暖，昼夜温差大，从而易引起哮喘。那么换季该如何预防哮喘呢？中医可辨证治疗哮喘，对于哮喘的不同证型，采用不同的饮食疗法。下面我们就一起来看...详情>>

治疗口臭有良方 六道食疗助你去口臭

更新于2015-05-01 17:30:00

有口臭，是让所有人都觉得尴尬的事情，在与人打交道的时候，不敢轻易开口。为什么会有口臭呢？中医认为口臭的原因有很多种，比如肝胃上火、食物残留等，都是导致口臭的原因，那么我们如何去口臭呢？今天小编给大...详情>>

坚果能够调理身体疾病 根据身体情况来选择

更新于2015-05-01 16:30:00

坚果历来都是人们所喜欢的，主要是因为坚果中的营养非常丰富，具有这种养生的功效，我们常吃的坚果主要是栗子、核桃、杏仁、松子、榛子等。每种坚果的营养成分都不同，我们除了根据自己喜爱的口味来选择，还可以...详情>>

黄瓜的营养价值有哪些？ 揭秘黄瓜的最佳“拍档”

更新于2015-04-30 23:06:00

黄瓜，是夏天餐桌上最常见的一种蔬菜，更是不少女性朋友所喜爱的蔬菜，为什么怎样说呢？因为黄瓜可以拿来敷脸补水美白。不过，大家对于黄瓜的营养价值应该不是很了解吧？其实，黄瓜的营养价值非常的高，而且可以...详情>>

春季预防感冒的5道食疗方推荐

更新于2015-04-30 22:06:00

春季里，很多人都有感染风寒感冒的现象，常见的症状是发热、无汗、头痛、四肢酸痛、鼻塞流涕等，那么春季感冒了怎么办呢？有什么办法能够预防感冒呢？今天小编就给大家推荐5道能够预防感冒的食疗方，感兴趣的朋友...详情>>