治疗口臭有良方 六道食疗助你去口臭

雨枫| 2015-05-01 17:30:00
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口臭,是让所有人都觉得尴尬的事情,在与人打交道的时候,不敢轻易开口。为什么会有口臭呢?中医认为口臭的原因有很多种,比如肝胃上火、食物残留等,都是导致口臭的原因,那么我们如何去口臭呢?今天小编给大家介绍一些治疗口臭的小偏方,只要几分钟,就能维持好几天的清新口气,下面赶紧一起来了解吧。

 

1:喝水时在开水里加入一片柠檬,或者加一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

 

【糖渍柠檬】

 

食材:柠檬1个、冰糖适量、蜂蜜盐适量

 

做法:准备食材,柠檬用淡盐水浸泡30分钟,柠檬取出晾干,无水,切去头和尾,切薄片,用牙签把柠檬的籽去掉,准备一个可密封的干净容器,在容器底部放少许蜂蜜,放一片柠檬,上面放一层冰糖再加少许蜂蜜,再放一片柠檬,以此类推,全部放完后 8)盖紧盖子,在冰箱里冷藏三天以上,瓶内会腌出大量水分。

 

2:按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。

 

【蓝莓酸奶奶昔】

 

食材:蓝莓80g、沙棘汁酸奶160g、白糖20g

 

做法:准备好所有的原料,蓝莓洗净待用。将蓝莓和酸奶一同放入搅拌机内。3)放入白糖。启动搅拌机,进行两次搅打,奶昔就做好了。装入容器,点缀蓝莓和薄荷叶即可。

 

3:山楂去口臭做法简单,取9至12克,煎汤当茶喝即可。

 

【山楂茶】

 

食材:干山楂4片、绿茶叶适量

 

做法:,取几片山楂清洗干净备用。取绿茶叶一勺放入茶碗中。将清洗干净山楂也放入碗中。冲入开水。第一泡要倒掉,这叫洗茶,可用此茶水冲洗小杯子。再次冲入开水,泡上两三分钟。然后将漏茶碗取出。倒入小杯中享用。再冲泡上开水,可以反复冲泡至到无味。

 

4:绿茶还能减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。

 

【百合绿茶】

 

食材:百合花3朵、绿茶5g、方糖适量

 

做法:准备原料,将百合花、绿茶放入茶壶中,冲入开水、泡3分钟,放入适量方糖即可,

 

5:柚子可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味。

 

【枸杞蜂蜜柚子茶】

 

食材:柚子1个、蜂蜜500g、冰糖适量、枸杞适量

 

做法:准备材料,削柚子皮,尽量薄,切丝后用盐水泡,时间越久越不会苦,泡了3小时后5)熬煮柚子皮,少量水融化冰糖,达到晶莹剔透的状态7)泡枸杞,把泡枸杞的水连柚子一起下去小火煮,不用煮太久,差不多煮好后再加枸杞煮一会,煮干水11)装瓶,等柚子温凉了再倒入蜂蜜

 

6:每天晨起一杯蜂蜜水,可清理肠内垃圾,缓解便秘,对便秘引起的口臭颇有效。

 

【蜂蜜生姜茶】

 

食材:生姜15g、蜂蜜15ml、开水200ml

 

做法:原料准备好,生姜洗净切片;放入捣碗中,捣碎;4)这是捣碎后的样子;取出捣碎的姜沫,放入干净的纱布中,挤出姜汁;冲入沸水;7)待水温不烫时,加入蜂蜜,拌匀即可饮用。

 

通过以上的介绍,你是否学会这些去口臭的小偏方了呢?而除了这些小偏方之外,还有什么方法能够去口臭呢?欲了解更多相关知识点击:口臭就吃这七种食物 帮你轻松去除口臭

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