营养保健

吃什么补硒助防流感？

更新于2013-05-15 21:45:35

中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈君石在接受记者采访时指出，硒是人体必需的微量元素，正确补硒可以帮助人体抵御流感等病毒性传染病。补硒的方法多种多样，公众可采取食疗和药疗的方式进行补硒。那...详情>>

补硒吃什么？

更新于2013-05-15 21:42:11

因为我国72%地区缺硒，所以如果我们不注重饮食健康，非常容易出现缺硒的情况。据了解，长期偏食挑食的人，基本都需要补硒。下面，就让微微健康网小编带大家一起去了解吃什么能补硒？ 详情>>

孕妇补硒吃什么？

更新于2013-05-15 21:39:10

女性在妊娠期间，如果身体缺硒，不仅会影响自身健康，而且还会进而影响胎儿的正常发育。缺硒严重这，还有可能导致胎儿出现畸形、发育不良等状况，所以，孕妇尤其需要补硒。那么，孕妇吃什么能补硒呢？ 详情>>

老年人补硒吃什么好？

更新于2013-05-15 21:32:47

临床研究表明，中老年人会普遍存在缺硒的情况。身体若长期缺硒，便会降低自身免疫功能，减弱身体的抗病能力。既然硒元素的缺乏会给人的身体健康带去这么大的影响，那么在生活中该怎么补硒呢。老年人吃什么补硒好...详情>>

补硒吃什么食物比较好？

更新于2013-05-15 21:30:05

硒元素具有增强人体免疫力、保护肝脏以及预防心脑血管疾病的功效，对人体健康起着举足轻重的作用。那么，在日常生活中补硒吃什么比较好呢？下面，让我们一起到文章中了解富硒的食物都有哪些？ 详情>>

补硒吃什么？硒麦芽安全补硒不过量

更新于2013-05-15 21:24:56

吃什么补硒？想必这是很多人都想了解的问题。硒，做为维持人体机能所必需的微量元素，对人的健康非常重要。下面，让我们一起去详细了解补硒吃什么？ 详情>>

补硒吃什么？专家：蛋类、猪肉和大蒜是首选

更新于2013-05-15 21:22:30

硒是人体中一种不可或缺的微量元素，堪称人体“清道夫”。研究发现，人体长期缺硒或低硒会引起40余种疾病。由此可见，缺硒严重危害到人体健康，同时让人体免疫力下降。专家介绍说，食用富硒食品是人体补硒的最佳...详情>>

人体为什么要“补硒”？

更新于2013-05-15 21:15:57

近段时间，“补硒”成为众人热议的话题。我们都知道，硒元素是人体的一种微量元素。那么，补硒对人体健康是否真的有用呢？人体需要终生“补硒”吗？ 详情>>

补硒为什么指定有机硒呢？

更新于2013-05-15 21:11:03

硒是维持人体机能所必需的微量元素。人体摄入适量的硒，患上疾病的机率就会有所减少。专家指出，人群补硒应选择有机硒，摒弃无机硒。为什么补硒一定要选择有机硒呢？ 详情>>

我们该怎么科学补硒？

更新于2013-05-15 21:05:53

硒是我们人体中必不可少的微量元素之一，它被称为人体微量元素中的“抗癌之王”。有增强免疫力、预防心脑血管疾病、保护肝脏等功效，对人体健康起着至关重要的作用。虽然人体对硒的需求量很少，但如果机体内长期...详情>>

“补硒”给你的肝脏加一层保护伞

更新于2013-05-15 21:00:08

肝脏是硒的仓库，人体缺硒首先影响到肝脏的解毒功能，使肝细胞容易遭受破坏。因此，定量补硒对各种肝病有很好的防治作用。据了解，科学补硒能够及时清除肝脏内的代谢产物，帮助肝脏分解毒素，提高自身免疫功能，...详情>>