营养保健

秋燥小心口腔溃疡 分享口腔溃疡饮食禁忌

更新于2013-08-29 20:20:00

秋季是口腔溃疡高发的季节。天气干燥，而且沙尘较多，人们很容易上火，得了恼人的口腔溃疡怎么办呢？日常饮食有何禁忌？口腔溃疡吃什么好？详情>>

女人多喝酸奶好处多 6tips让你买到好酸奶

更新于2013-08-29 18:20:00

酸奶不但营养丰富，而且美味诱人，许多人都很爱喝。如今各大超市都有专门的冰柜展区销售酸奶，而且品种琳琅满目，日益繁多，让消费者挑花了眼。那女人喝酸奶的好处有什么呢，该如何选到最适合自己的那款酸奶呢?详情>>

女人月经不调危害大 5款食谱调理月经更顺

更新于2013-08-29 17:22:45

很多女性都遇到过月经不调的烦恼，如果你对月经不调不引起重视的话，那危险了。下面，小编为大家介绍月经不调的危害，并为大家分享5个调理月经的食谱，马上来看看吧！详情>>

平价补血食物 吃出好气色

更新于2013-08-29 17:22:11

很多女性一谈到补血，首先想到的是阿胶、猪肝、猪血、当归等。但是，你知道吗？日常的一些食物补血效果也很好呢。今天，营养保健小编就为大家推荐几种能够补血的蔬菜，感兴趣的朋友马上来看看吧！详情>>

胃病久拖要人命 日常养胃食物要多吃

更新于2013-08-29 17:21:42

现在生活节奏加快，很多人常常不吃早餐就上班或者是随便吃点东西就了事。这些不健康的饮食习惯容易引发胃病。那吃什么能够养胃呢？下面，营养保健小编为大家推荐几种能够养胃的食物，一起来了解吧！详情>>

8月持续高温如何防中暑? 分享解暑4个妙招

更新于2013-08-29 17:20:00

8月以来，全国多省市持续高温，容易引起中暑现象。近期各省高温天气仍将持续，那如何预防中暑呢？下面，小编为大家分享解暑的食物，马上来看看吧！详情>>

秋季燥热伤肺 4款雪梨汤润肺去燥

更新于2013-08-29 16:20:00

临近秋季，昼夜温差较大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物，多补充水分，多吃蔬果。以下7种雪梨汤，润肺去燥，最适合初秋食用。下面，一起来看看这几种雪梨汤的做法吧！详情>>

宫寒吃什么好 驱走宫寒做个"暖"女人

更新于2013-08-29 15:20:00

女性肾阳不足则宫寒，月经不调、痛经、下腹疼痛等症状也就跟着来了。治疗宫寒不能急，通过饮食调养可有效暖宫，再时强健身体。那宫寒吃什么好？下面，小编整理几个简单的日常饮食小注意，便能让你远离宫寒，身体...详情>>

引起女人宫寒的6个原因 3食物+3妙招 暖子宫

更新于2013-08-29 14:20:00

宫寒是很多MM都有的身体疾病，有些是先天体质问题，但更多的是后天贪冷着凉导致的。宫寒女人带来的危害不仅仅是不孕不育，还会导致身体衰老加速。那引起宫寒的原因是什么?女人宫寒了怎么调理呢?详情>>

拉肚子不能吃什么能吃什么

更新于2013-08-29 11:20:00

现在生活好了，吃的东西也丰富了，人们很容易腹泻。这时候，就要想到饮食问题了。下面小编给大家提供一些拉肚子在饮食上的注意事项，告诉大家拉肚子不能吃什么，拉肚子吃什么，马上来看看吧！详情>>

能有效杀死癌细胞的食物有哪些

更新于2013-08-29 10:20:00

抗癌防癌从饮食方面入手，那么，你们知道吃哪些食物能抗癌?今天小编为你总结了能杀死癌细胞的8大食物。详情>>