营养保健
文章列表
更新于2013-09-11 09:14:49
酸奶，营养价格很高，适合那种喝纯奶容易拉肚的人食用，且对肠胃有刺激作用，缓解便秘情况。想喝酸奶不一定要去外面购买哦，在家也可以自制酸奶哦。下面，小编就教大家如何自制酸奶，简单易学，马上来了解吧！详情>>
更新于2013-09-11 09:14:15
低血糖是临床医学上很常见的一类疾病，低血糖发作时，不仅伤害人的身心健康，而且会对人体中枢神经造成损伤，甚至死亡，因此要积极预防低血糖的发生。那低血糖吃什么好呢？下面，小编推荐一些食疗方，帮您防治低...详情>>
更新于2013-09-11 09:13:02
秋季是指从立秋至立冬三个月，如今已是立秋了，立秋的到来意味着秋天已是不远了。秋天天高气爽，空气干燥，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。人体很容易受到影响，因此饮食的保健尤其关键。那么，秋季吃什...详情>>
更新于2013-09-10 11:16:54
有口臭的朋友都比较害怕跟别人交谈，觉得口臭会很尴尬，那有口臭怎么办呢?今天，小编为大家推荐几款去除口臭的凉茶，不仅制作简单，还非常的经济实惠，马上一起来了解吧!详情>>
更新于2013-09-10 11:16:43
对于中午不得不在外就餐的上班族来说，中午吃什么已经成了每天小小不言的纠结事件之一。午餐吃什么?怎么吃?和谁吃?关于上班族午餐，身为职业一族的你有必要了解以下午餐小贴士。 详情>>
更新于2013-09-10 11:14:23
秋季饮食以养阴清热、滋阴润燥为主，很多人都喜欢吃羊肉。但吃羊肉也很有讲究，今天小编就为大家介绍秋季吃羊肉的禁忌，感兴趣的朋友马上来了解这些禁忌吧!详情>>
更新于2013-09-10 11:14:11
血是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需的各种养分，对全身各脏腑组织起着营养作用。饮食对于血虚患者的恢复有着至关重要的作用，那吃什么可以补血呢？下面，小编为大家推荐几种补血效果好的食物，马上...详情>>
更新于2013-09-10 11:13:48
初秋时节是玉米的上市季节，营养专家说，这个时候可以多吃些鲜嫩的玉米，因为鲜嫩玉米的营养成分要比老玉米高很多，而且玉米有健脾利尿的功效。下面，跟着小编一起来了解初秋多吃玉米有什么好处吧!详情>>
更新于2013-09-09 09:23:30
秋天，不仅气候比较干燥，而且也是胃病复发的高峰期。因此秋季养胃成了人们的重点。那么，秋天吃什么才养胃呢?下面给大家介绍秋季养胃的食物，马上来了解吧！详情>>
更新于2013-09-09 09:15:37
食物是维持生命活动的能量提供者，很多人以为食物吃的越多越好，吃饱才有力气干活。其实吃太饱对身体的危害大！那吃太饱对身体的害处有哪些呢？下面，跟着小编一起来了解吧！详情>>
更新于2013-09-06 09:19:33
掉头发多吃什么?秋季，有些人多食欲不振，因而减少了饮食量，因而使头发的正常生长受到影响，头发的光泽、弹力、粗细，甚至还掉发。这种由于缺乏营养造成头发无光泽、枯槁，只有改善和调节营养来改观。那秋天掉头...详情>>
