营养保健

南瓜子的功效与作用

更新于2014-03-10 20:40:00

很多人都知道南瓜的营养价值以及保健功效非常高，其实南瓜子的功效与作用也不逊色哦。下文，小编将为大家介绍南瓜子的功效与作用，大家一起来了解吧！详情>>

胃酸过多怎么办 如何治胃酸过多

更新于2014-03-10 19:40:00

网友疑问：胃酸过多怎么办?最近老是觉得肚子不舒服、呕吐、反胃，吐气还一股酸味。有什么食疗的方法来有效的调理呢?详情>>

选对晚餐减肥食谱 想瘦哪就瘦哪

更新于2014-03-10 18:40:00

　对胖MM来说，减肥一直是她们的硬伤，而且很多胖MM都比较爱吃东西。叫她们节食减肥，那比“杀”了她们还难受！其实，减肥不一定要节食哦。今天，营养保健小编为MM们推荐几款减肥晚餐食谱大全，让你想瘦就瘦！详情>>

家长科学搭配 让孩子吃到营养早餐

更新于2014-03-10 17:40:00

很多中国人都不怎么重视早餐的营养，当然大人可以不在意，但孩子是长身体的时候，可不能忽视。那孩子的早餐该怎样搭配才营养呢?下面，小编为大家分享几个营养早餐食谱，让家长科学搭配营养早餐。详情>>

怎么去除口臭 嚼白蔻仁去口臭

更新于2014-03-10 16:40:00

网友提供：我表妹长得很漂亮，可就是有口臭。最近我在网上给她找到了一个可以缓解口臭的方法：白蔻仁适量，每次取1粒，放口中含嚼半小时左右，每日3次。我感觉很简单，不知道是否有效，想请专家点评一下。详情>>

吃什么可以预防乳腺癌呢？

更新于2014-03-10 15:40:00

近年来，医学工作者发现，饮食与乳腺癌有密切关系。合理调配乳腺癌患者的饮食，可以有效地预防乳腺癌。那么，乳腺癌患者有哪些饮食原则？吃什么可以预防乳腺癌呢？下面，小编将为您介绍。详情>>

熟吃红枣健脾胃又补血

更新于2014-03-10 14:40:00

过年期间大吃大喝，许多人纷纷出现肠胃不适，对于原本脾胃就虚弱的人，更是雪上加霜。建议不妨熟吃红枣，不但能健脾胃、助消化，还能避免胃酸分泌过多，造成胃痛。详情>>

胃酸过多怎么办

更新于2014-03-10 13:40:00

胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。那胃酸过多怎么办好呢？详情>>

豆角怎么做好吃

更新于2014-03-10 12:40:00

豆角的营养价值极高，它是我们生活中比较常见的一种食物，可以和各种食物搭配做成一道道美味的佳肴。那豆角怎么做好呢？详情>>

美容护肤食物红黑榜

更新于2014-03-10 11:40:00

保持皮肤健康，除了选对护肤品之外，还应密切关注日常饮食。下面，小编为大家分享美容护肤食物红黑榜，爱美的MM不要错过哦。详情>>

预防青光眼吃什么食物好

更新于2014-03-10 10:40:00

原发性青光眼是常见的老年性眼病。老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护，则可有效预防治老年性眼病的发生和发展。那么老年性眼病该吃一些什么食物，才能够有效的预防青光眼的发生呢，下面小编将详细为大家...详情>>