营养保健

控制不住脾气？女人当心会变丑八怪

更新于2014-03-24 04:40:00

随着年龄的不断增大，女人们的脾气似乎也在渐长，尤其是进入更年期之后，她们似乎特别爱钻牛角尖，有时候芝麻绿豆大的小事儿也会让她们抓狂不已。在此小编提醒大家：经常生气，你可能会越变越丑哦！那么这样的说...详情>>

女人巧食酸奶，预防妇科疾病！

更新于2014-03-24 03:40:00

女性同胞爱不释手的酸奶，是以新鲜的牛奶为原料，经巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶的营养功效极高，近日来，研究证明，酸奶可在一定程度上预防女性妇科疾病！详情>>

女人滋阴补肾，首选养生粥

更新于2014-03-24 02:40:00

中医认为，现代女性多发的卵巢功能过早衰退就是肾阴虚所导致的，所以说，改善卵巢功能关键在滋阴补肾，通过调补肾阴、增加卵巢供血及营养，从而达到活化卵巢功能的功效。下面，小编为大家介绍几款滋阴补肾养生粥...详情>>

DIY养生茶，健康美丽两不误

更新于2014-03-24 01:40:00

在我国，茶疗法有着几千年的悠久历史，三皇五帝时代的神农有以茶解毒的故事流传、黄帝则姓姬名荼（荼即古茶字）。品尝着新鲜茶叶泡制的清茶，不仅可以防病、治病，回味着淡淡的茶香，还可以让人拥有一个好心情。...详情>>

南瓜可补血养颜，是真的吗？

更新于2014-03-24 00:40:00

最近，研究发现南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后，具有补血的作用，清代名医陈修园说“南瓜为补血之妙品”。下面，就让我们一起来了解南瓜的功效与作用吧！详情>>

去火的水果有哪些

更新于2014-03-21 23:40:00

上火了可以吃水果，有些水果性凉具有清热去火、润肺的功效，那吃什么水果降火呢?下面，小编为大家介绍几种能够去火的水果，大家不妨一起来了解吧！详情>>

12种食物快速提高记忆力 不做笨女人

更新于2014-03-21 22:40:00

健忘是现代人的通病，记忆力的衰退也是大脑衰退的表现。吃什么提高记忆力呢？营养专家发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。详情>>

女人便秘的6大原因 小编支招帮你解决

更新于2014-03-21 21:40:00

便秘会导致毒素在体内堆积，造成皮肤暗淡无光、引发痤疮粉刺、产生色斑，还会形成小肚子，是损害女性健康美丽的元凶之一。造成女性便秘的原因主要有以下6个方面：详情>>

女人腰痛的7个原因 饮食调理强腰止痛

更新于2014-03-21 20:40:00

久坐不动的白领MM，很容易引发各种疾病，腰疼也可能是疾病的症状。因此，白领MM有腰疼的现象千万不要忽略，要及时检查确诊。那么引起腰疼的疾病都有哪些呢?女人腰痛该怎么调理呢？详情>>

小心！4类剩菜不能吃

更新于2014-03-21 19:40:00

“吃不了下顿吃”是很多家庭饭桌上经常说到的一句话。然而，并不是所有菜都适合下顿吃，需要引起大家的注意。下面，跟随小编一起来了解什么剩菜不能吃。 详情>>

姜半夏桔梗缓解咽炎

更新于2014-03-21 18:40:00

网友提供：我患有多年的慢性咽炎，经常发作，很让我头疼。最近朋友告诉我一个偏方，具体方法是：姜半夏15克，桔梗15克，甘草15克，研粉，放入米醋泡48小时后，倒入打好的两个鸡蛋清搅匀，放入瓷瓶内备用。每日两...详情>>