营养保健

运动之后喝可乐的坏处有哪些

更新于2014-04-02 02:40:00

很多人都有运动后喝可乐的经历，但其实这样是不正确的。运动后喝可乐的坏处大，会加重身体的疲劳症状。下面，让我们来详细了解吧。详情>>

调理失眠多梦吃什么好

更新于2014-04-02 01:40:00

很多人整晚整晚的翻来覆去睡不着，好不容易睡着了吧，还老是做梦，而对于这种症状，通过饮食来调理能够达到缓解的作用。那失眠多梦吃什么好呢？下面，小编为大家介绍几种有助于睡眠的食物，让大家能睡个好觉。详情>>

治疗乳腺增生吃什么食物好

更新于2014-04-02 00:40:00

乳腺增生也是一种很常见的妇科疾病，那如果得了乳腺增生吃什么食物好呢？其实，通过饮食调理对付乳腺增生很有帮助。下面，小编为大家推荐几个乳腺增生饮食疗法，对治疗乳腺增生有辅助的作用。详情>>

女人30岁后应该补什么营养

更新于2014-04-01 21:40:00

女人30岁后应该补充什么营养呢？女人30岁已经过了如花的季节，如果不注意保养的话，容貌非常容易早衰。所以，女人30岁后一定要补充营养。那女人30岁后应该补充什么营养呢？详情>>

经期可以吃甜食吗？

更新于2014-04-01 20:40:00

经期能够吃甜食吗？一直都流传着这样两条留言，一是女生经期吃巧克力或其他甜食会引起痛经和其他不适，所以在经期应当避免摄入这些食品；二是经期吃巧克力或者其他甜食可以缓解痛经和经前期综合症(PMS)，让心情变...详情>>

醉酒后吃什么食物最解酒最好

更新于2014-04-01 19:40:00

宿醉很难受，所以，经常要应酬的朋友不得不了解一些醉酒后能够解酒的食物。那醉酒后吃什么食物解酒最好呢?下面，小编为大家推荐几种能够解酒的食物，经常要应酬的朋友不要错过哦。详情>>

女人气虚的症状表现

更新于2014-04-01 19:40:00

女人出现气虚，会影响到全身多个方面的健康问题。气虚的话，会造成肌表不固而易出汗、肌肉失氧而身体疲倦、水液代谢失调、头昏耳鸣、脏腑功能下降等等问题。那怎么知道自己是否气虚呢？下文小编就为大家介绍女人...详情>>

女人脾虚吃什么好

更新于2014-04-01 18:40:00

脾气虚是指脾气虚弱，功能减弱，致运化无力，形体失养的病理变化，多是因为饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气形成的。那脾虚该怎么治疗好呢？其实，调理脾虚健康饮食非常重要，那女人脾虚吃什么好呢？详情>>

女人延缓衰老不能吃什么

更新于2014-04-01 18:40:00

对女人而言，年龄永远是一个敏感话题。每个女人都希望延缓衰老，增加青春的年限，可有时间确实无情的。有的人外表看起来比同龄人显老，其实，这与她们的饮食有关。女人延缓衰老要远离这些食物。 详情>>

补阳吃什么 多吃温性食品

更新于2014-04-01 17:40:00

现在许多的白领都在大楼里工作，常年待在空调房里，中医认为空调温度过低或在空调房时间过长，都容易对阳气造成损害，女人阳气本身较男人弱，很容易就导致常阳虚。那女人补阳吃什么好呢？ 详情>>

胃病不能吃什么 这些食物很伤胃

更新于2014-04-01 16:40:00

现代人很多都有胃疼的老毛病，胃病是怎么来的？大家都知道病从口入，其实大部分人的胃病就是吃出来的。那患了胃病不能吃什么呢？下面，小编为大家分享一些胃病不能吃的食物，有胃病的朋友一定要注意。详情>>