营养保健

除湿喝点茯苓粥

更新于2014-05-06 03:40:00

体内湿气重怎么办？专家介绍，体内湿气重可以喝些茯苓粥，因为茯苓具有利水渗湿、健脾和中、宁心安神之功效。下面，我们一起来了解祛湿茯苓粥的做法吧。 详情>>

滋阴降火汤有哪些

更新于2014-05-06 02:40:00

夏天天气闷热，非常容易上火。那夏季上火该怎么办好呢？今天，小编为大家介绍几个滋阴降火汤，不仅能够降火，还可以滋阴哦。一起来学习下吧。详情>>

降火茶有哪些

更新于2014-05-06 01:40:00

现在气温一天比一天高，人们非常容易上火。中医介绍，喝茶是去火比较常见的方法。那中国的茶叶品种繁多，喝什么茶能够去火呢？下面，小编为大家介绍几个降火茶帮助大家清热去火。 详情>>

10大长寿食物 苹果排第一

更新于2014-05-06 00:40:00

我们每个人都希望自己和自己的家人朋友健康长寿，而想要健康长寿，一定要经常吃长寿的食物哦。那日常吃什么能够长寿呢？下面，小编为大家介绍10种能够长寿的食物，大家一起来了解吧。详情>>

日常吃什么防癌效果最佳 7种防癌饮料你喝过吗

更新于2014-05-05 23:40:00

癌症夺去了很多人的性命，生活中致癌的物质无处不在，防癌也成为了我们日常生活中的一个保健的重点。那平时吃什么防癌好呢？今天，小编就为大家盘点几种能够防癌的饮料，大家不妨一起来了解吧。详情>>

女人常喝3种养生保健茶 补肾又调理肠胃

更新于2014-05-05 22:40:00

女人是水做的，那怎么能少了茶水呢？今天，营养保健小编为大家推荐3款保健茶，帮女性朋友们补肾又调理肠胃，有需要的朋友不妨来了解下吧。详情>>

喝咖啡真的能减肥吗

更新于2014-05-05 21:40:00

很多爱美的女性都非常热衷减肥，对于各种减肥方法，她们总是热衷尝试。近日，关于喝咖啡减肥的话题非常热，那喝咖啡真的能减肥吗？详情>>

感冒可以喝咖啡吗

更新于2014-05-05 20:40:00

咖啡是很多人最爱，很多上班族都会通过喝咖啡来提神，但是感冒的时候可以喝咖啡吗?下文就有详细的介绍，感兴趣的朋友一起来了解吧。详情>>

高三学生吃什么补脑好

更新于2014-05-05 19:40:00

5月份了，离高考越来越近了，相信对很多高三的学子来说，掌握科学补脑的方法非常重要。那高三学生吃什么补脑好呢？ 详情>>

补气养血的食物有哪些

更新于2014-05-05 18:40:00

女人气血不足，容易出现皱纹、白发、衰老等症状；女人气虚，则容易手脚冰凉、面色苍白、畏寒...中医认为，女人想养颜，补气养血最关键。女人吃什么食物补气养血呢？下面，小编就为大家盘点我们身边能够补气养血的...详情>>

女人补气血的汤

更新于2014-05-05 17:40:00

女人因为经期、生育等各种原因，出血量极大。因此补气血对于女人来说，非常重要。下面，营养保健小编为大家分享5款补气血的汤，让女性朋友知道女人喝什么汤补气血最好。详情>>