营养保健

当归煮蛋，养血驻颜

更新于2014-05-07 01:40:00

“最近我的工作压力特别大，忙中添乱的是我的面色一日不如一日，这让我怎么上班呀！”33岁的何女士对我抱怨不已。详情>>

手脚并练，补肾养心

更新于2014-05-07 00:40:00

一年24个节气中的第七个节气是立夏，也是夏季的第一个节气，今年从5月5日到5月20日。那夏季女人如何补肾呢？详情>>

黄柏土茯苓除手癣

更新于2014-05-06 23:40:00

网友咨询：我患有手癣多年了，用了许多药膏都没能根治，反复发作。请问有什么偏方能治这个病?详情>>

醋蛋防高血压

更新于2014-05-06 22:40:00

网友提供：我患有高血压多年了，最近一个亲戚告诉我用醋蛋可以防治高血压。具体方法是：把鲜鸡蛋放在米醋里浸泡一段时间，待蛋壳软化得只剩薄薄一层软皮时，用筷子将蛋挑破，调匀，就制成了醋蛋，每天舀出30毫升...详情>>

柴胡白芍汤治胆囊炎

更新于2014-05-06 21:40:00

网友疑问：我患有多年的胆囊炎，先后多次住院治疗，但目前还是时常感觉腹胀、胃胀，不舒服，想请专家提供几个缓解此病的偏方。详情>>

3个小方缓解口臭

更新于2014-05-06 20:40:00

网友提供：我之前因为口臭一直很苦恼，后来，在网上看到几个去口臭的小偏方，就自行尝试了一下，感觉确实有效果，现在推荐给有类似苦恼的人。其一是，喝菊花茶;其二是，淘米水烧开后用来漱口;其三是，丁香两克，...详情>>

降火的蔬菜有哪些

更新于2014-05-06 19:40:00

夏天天气炎热，如果饮食不注意的话或者经常熬夜的话容易上火。那上火了吃什么降火呢？下面，营养保健小编为大家介绍几种能够降火的蔬菜，非常实用的知识，大家都可以一起来了解哦。详情>>

吃什么有利于伤口恢复

更新于2014-05-06 18:40:00

在医院负责临床营养配餐工作十几年了，和无数病人打过交道，其中就有不少处于术后恢复期的病人，吃什么能让伤口更快恢复？在此，我说一下自己的建议。详情>>

肚子饿时少吃甜

更新于2014-05-06 17:40:00

特别饿的时候，如果恰好能有一块香甜的点心，人们一定会毫不犹豫地吃下去。很多人会觉得，甜食可以迅速补充体力，还能快速愉悦心情，是肚子饿后的好选择。详情>>

葛根的功效很强大，是女人的保护神

更新于2014-05-06 16:40:00

葛根为豆科植物野葛或甘葛藤的根，别名甜葛、甘葛等，多生长在山野草丛和土壤深部，因吸收大地精华而使其味道清甜爽口。葛根还有“女性的保护神”的美誉。详情>>

搅碎吃，口味营养两不误

更新于2014-05-06 15:40:00

随着人们对健康和营养的关注，很多人都遇到了这样一种情况：自己不爱吃的食物营养价值却很高，真让人难以取舍？其实，从主观方面来说，我们不要过分纵容自己的口味，每种健康食物都应该吃；从客观上来说，在食物...详情>>