营养保健

自制下午茶 简单精致补充能量

更新于2014-09-06 14:00:00

之前给大家介绍了茶与茶点要如何搭配，现在要教大家自己做一份精美的下午茶，椰香浓郁的奶茶，香脆可口的盐酥鸡，再配上一小份水果沙拉，让...详情>>

西瓜子味美香脆营养丰富

更新于2014-09-06 12:00:00

西瓜子就是西瓜的种子，可食用，也可以剥出瓜子仁做点心，味美香脆，深受女性朋友们的喜爱，除了口感好之外，西瓜子还富含各种营养。详情>>

茶与茶点 这样搭配才完美

更新于2014-09-06 11:00:00

茶点源于神农，兴于唐盛于宋，流传至今衍生出了多种形式，并已经形成一种文化。茶点精致美观、口味多样、形小、量少、质优，与茶搭配，风味无穷。详情>>

肉该怎么吃 必须吃但量要控制

更新于2014-09-06 10:00:00

随着时代的发展、物资的丰富，原本为稀物的肉渐渐地淡出人们的餐桌，越来越多的人开始拒绝吃肉，打着健康的旗号。其实肉并不是不能吃，最重要的应该是肉要怎么吃。详情>>

紫薯桂花圆子 软糯清甜味道好

更新于2014-09-06 09:00:00

又到桂花飘香、紫薯上市的季节了，桂花具有疏肝通气、醒脾开胃，治牙痛、喉干、口燥、口臭之功效，紫薯味道甜美，除了有红薯的功效之外，还富含硒元素和花青素，两者对女性都有很大的好处。所以小编今天要推荐大...详情>>

吸烟饮酒造成黑眼圈 土豆片可改善

更新于2014-09-05 19:00:00

网传土豆片敷眼睛可以去除黑眼圈，这个说法是有依据的，但并不适用于所有的黑眼圈，只适用于血液循环不通畅导致的黑眼圈。详情>>

哺乳期补钙应以食补为主

更新于2014-09-05 18:00:00

很多女性产后会出现牙齿松动、腰酸背痛的症状，这是我们俗称的“月子病”，除了劳累过度、受风寒、长期弯腰及低头等因素，哺乳期缺钙也是原因之一。如果此时钙摄入量不足，就会动用自己骨骼中的钙，维持母乳中钙...详情>>

冷冻食品的好与坏：冻住的只是时间

更新于2014-09-05 17:00:00

随着科技的进步，我们已经能够通过技术手段将食物的保质期延长，最常见的就是冷冻食品。不过也有人对冷冻食品持质疑态度，认为冷冻食品无益于人体健康，事实真的如此吗？详情>>

被同化的洋快餐 中式洋快餐营养意义何在

更新于2014-09-05 16:00:00

1987年11月12日，中国第一家肯德基开业，洋快餐正式进入中国市场。从一开始的高大上、万人追捧及同行的争相模仿，到后来的渐渐被中式饮食同化，洋快餐早已风光不再。详情>>

小编支招：美到出尘的饮品制作方法

更新于2014-09-05 15:00:00

中秋就要来了，赏花赏月赏嫦娥的美妙时刻，喝点什么好呢？小编教大家制作几款美到出尘的饮品，配上良辰美景，实乃人生一大乐事。详情>>

茶叶用煮的抗癌效果会更好

更新于2014-09-05 14:00:00

我们都知道喝茶可以抗癌，但很少有人知道煮茶比泡茶能让茶叶释放出更多抗癌物质。英国科学家发现，用茶壶煮茶抗癌效果更好。详情>>