营养保健

女性春季养生可适量饮茶哦

更新于2015-03-30 19:30:00

春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。喝茶有助于养生，那么春季养生喝什么茶最好呢?今天小编给大家推荐4款春季养生茶，感兴趣的朋友不妨看看！详情>>

吃辣椒也有禁忌 这四类人不宜吃辣椒

更新于2015-03-30 19:00:00

我相信，很多人吃东西是无辣不欢，觉得有辣才够味，但是你知道吗？并不是所有的人都可以吃辣椒的哦！下面我们就一起来看看哪四类人是不可以吃辣的。详情>>

女人红润从吃糖开始 推荐两款红糖方

更新于2015-03-30 18:45:00

很多人认为，红糖只适合坐月子和月经不调的的女性朋友食用，其实并不是这样额，其实红糖更加适合中老人吃，特别是年老体弱、大病初愈的人吃。因为红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。而红糖怎么吃...详情>>

常吃14种食品 让你想不瘦都不行

更新于2015-03-30 18:30:00

每个女人都希望自己拥有像电视剧里的女主角那样漂亮的脸蛋喝曼妙的身材，但看到自己一身的赘肉，是不是羡慕嫉妒恨呢！其实拥有那样的身材并不难，专家称能让你越吃越瘦的食物有很多，下面来看看吃什么越吃越瘦吧。详情>>

苹果皮的营养 你了解吗

更新于2015-03-30 18:00:00

很多女性朋友都喜欢在早上吃一个苹果来补充营养，但是你知道吗？苹果其实不止是果实好吃有营养，就连苹果皮也非常的营养哦！今天小编就给大家讲讲苹果皮有什么营养吧！ 详情>>

孕妈妈可以吃芒果吗

更新于2015-03-30 17:30:00

芒果是著名的热带水果，被誉为“热带水果之王”。相信很多女生都喜欢吃又香又甜的芒果，芒果色、香、味俱佳，营养丰富，富含维生素C和糖分。是春夏之交的水果。但孕妇在怀孕期间可以吃芒果吗？在吃芒果时要注意什...详情>>

推荐5款美味营养汤 鸡汤抗感冒

更新于2015-03-30 17:00:00

很多人喜欢煲一锅美味又营养的汤品来喝，但是喝什么汤好呢？什么汤比较有营养呢？今天小编要给大家介绍一些常用肉类材料煲汤的功效。赶紧来看看吧！详情>>

网传清明节后的甘蔗堪比毒蛇 你信吗

更新于2015-03-30 16:30:00

近日，一条“比毒蛇还毒，清明节后千万别喝这个！”的微信热传，有人就跟帖评论更是引用了民谚“清明蔗，毒过蛇”的说法。而现在恰逢清明节来临，所以很多人都在网上看到说清明节后的甘蔗有毒，而且比毒蛇还毒。...详情>>

春季吃香椿的原则和注意事项

更新于2015-03-30 16:00:00

香椿又称白椿、香椿芽，属楝科，含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。在宋·苏武的《春菜》中有着：“岂如吾蜀富冬蔬，霜叶露芽寒更”的说法。详情>>

饮食须知：吃芒果的禁忌有哪些

更新于2015-03-30 15:30:00

夏天快到了，你是否发现，不管在超市或果摊，都会看到芒果了呢？芒果果肉多汁，鲜美可口，富含维生素C，是很多人喜欢的水果之一。但你知道吗？吃芒果也是有所禁忌的。那么那么 芒果不能和什么一起吃，芒果又有怎...详情>>

推荐超简单的布丁做法 营养又美味

更新于2015-03-30 14:30:00

小编相信，很多女生都喜欢吃布丁，更加是在临近夏天时。而对于自己喜欢吃的东西，如果能够自己在家做岂不是更好。今天小编就给大家介绍一种超简单的牛奶布丁的做法，喜欢吃布丁的朋友千万别错过哦！详情>>