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熬夜加班你不该吃的“伪提神”食品

更新于2015-04-10 23:04:46

熬夜也要有技巧,才能依然身体硬朗,否则,铁打的身体,也受不了如此的日夜操劳呢~因此,熬夜钱没赚到,身体跨了,何等不值啊!详情>>

高考须知:高考前夕父母需给孩子调整饮食

更新于2015-04-10 23:00:00

王太太家的小王今天就要高考了,但是在今天早晨又吃坏肚子了,这可愁死王太太了,就怕孩子在高考当天也拉肚子而考砸了。而这不仅仅是王太太担心的事,其实很多家长都怕考生在临考时出现突发状况。所以高考生的饮...详情>>

春季头疼怎么办?缓解头疼吃什么

更新于2015-04-10 22:56:16

春季里,很多人都有出现头疼的状况,而引起头疼的因素是多方面的,而生活中也有一些食物具有缓解疼痛的功效,那么是哪些食物呢?下面就和小编一起来看看吧!详情>>

盘点几种不利健康的食材搭配

更新于2015-04-10 22:55:26

我们知道,每一样食物都有其特殊的价值和营养,对人体健康发挥着不同的作用。但是,如果你不懂得如何搭配食物,具有丰富营养的两种食物碰撞后却会对人体产生各种不良影响。下面几种不利健康的食材搭配,点菜的时...详情>>

女人多吃这几种食物让人猜不透你的年龄

更新于2015-04-10 22:45:16

女人的美丽除了需要外在的打扮配搭,内在的调理也同样重要。女人要有好健康,够气血才有白里透红好肤色。食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。那女人吃什么...详情>>

营养师告诉你:早餐必不可少的3种食物

更新于2015-04-10 22:36:44

早餐是每天最重要的一餐,那么早餐吃什么养生呢?早餐吃什么食物最好呢?适合当早餐的食物有哪些呢?下面就来了解一下营养早餐不能缺的3种食物。详情>>

日常生活中吃五种食物调节好视力

更新于2015-04-10 22:32:42

面对电脑工作的白领,由于过度使用眼睛,经常会产生视力疲劳。今天,小编给各位辛勤工作的白领带来一些能调节好视力的美味食物。想了解,日常生活中我们吃什么食物能够调节好视力的朋友,不妨一起学习一下吧!详情>>

早晨喝豆腐脑的4大好处

更新于2015-04-10 22:30:00

说到豆腐脑,很多人都喜欢吃,但是你知道为什么豆腐是一种固体,而豆腐脑是一种半固体状态吗?原来这种半固体的东西像极了我们的脑浆,而且因为也是白色的,所以,才称为豆腐脑。详情>>

体内有宿便?11种清肠高手帮你打通肠道

更新于2015-04-10 22:25:52

对很多人来说,宿便堆积在体内影响健康,再加之食用过于油腻的食物,让肠胃不堪重负。怎样清洁一下肠道呢?食物中有不少“清肠高手”,下面就让小编为大家介绍一下。详情>>

夏季天气酷热吃14种食物能快速灭火

更新于2015-04-10 22:08:43

夏天一到,在饮食方面,稍不注意就很容易“上火”。中医表示,眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等都是上火的症状。那么夏天,吃什么可以去火呢?下面给大家推荐一些“清火”食物,一起来看看吧。 详情>>

推荐苹果减肥吃法 解馋又甩脂

更新于2015-04-10 22:00:00

说到苹果,大家都非常喜欢吃,而且苹果还具有减肥的功效,更是正在减肥的MM的首选。但是天天啃苹果难免太过于委屈自己的胃了,今天小编给大家推荐多种苹果减肥法,让你吃得美味,瘦得轻松! 详情>>