营养保健
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更新于2012-03-16 09:30:01
醋不仅是一种调味品，而且是一种保健养生食品。日本学者经过多年研究总结出食醋4大功效： 1.有助于食物中钙、磷、铁等物质的吸收利用; 2.具有杀灭或抑制多种细菌的作用; 3.能降低血压和血清胆固醇; 4.防止和...详情>>
更新于2012-03-16 09:10:10
很多人认为食物越新鲜就越好，其实不然，有些食物就不宜吃太新鲜的。有哪些食物呢？例如海蜇、桶装水、鲜咸菜等，这些最好不太新鲜吃哦！ 详情>>
更新于2012-03-16 08:53:39
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。 详情>>
更新于2012-03-16 08:30:04
导语：什么是有毒的食品？其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物，食物中毒的事也时有发生。为了保证这种事永远不要发生在我们身上，有必要了解一下我们厨房中最常见的有毒食品。 蘑菇 我们都听说过...详情>>
更新于2012-03-15 15:30:00
最近两年多，食材界风波不断，别说食客，连一票开餐厅的老板都觉得头痛：究竟哪里有安全可靠的食材可用？思来想去的后果，就是求人不如求己，干脆租块田地来自己种、自己收、自己用，全部本地亲手制造，足够安全...详情>>
更新于2012-03-15 14:30:00
据参考消息引述阿根廷《妇女》杂志文章中专家的观点，列举了常见的四类食物及其对人的性格的影响。 1.蛋白质：蛋白质是合成脑神经细胞之间的冲动传递的主要物质。例如，有放松和安神作用的血清素是由色氨酸产生...详情>>
更新于2012-03-15 14:10:42
春季皮肤瘙痒预防是关键，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现，遵循以下几种食物预防皮肤瘙痒，可以较有效将瘙痒减轻到最低程度。 详情>>
更新于2012-03-15 13:30:00
垃圾食品不仅没有营养，还可能让你脾气变坏，热衷于暴力行为据香港3月12日报道，英国牛津大学的科学家发现，长期吃垃圾食品可能会增加暴力行为。 牛津大学科学家以1000名1621岁的男性为研究对象，他们来自英格兰...详情>>
更新于2012-03-15 12:30:00
清道夫的作用还可防止肥胖、便秘和预防肠癌，尤其适合女性食用。 木耳包括黑木耳和白木耳，木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具滋养、益胃、活血、润燥之功。市中医院肛肠科医生莫少卫说，所有食物中木耳的含铁量...详情>>
更新于2012-03-15 11:53:17
大枣对于身体较虚弱、胃口不好的人，平时可多吃点枣米饭：即以大米为主，配上点红枣，色泽鲜艳，爽口润甜。下面我们一同看看吧! 详情>>
更新于2012-03-15 11:30:02
虚邪贼风，避之有时，冬天的热风，夏天的寒风都是和时令季节不同的风，就是贼风，对身体健康特别不利。 五谷可养命多喝小米粥 五谷就是具有生命力的种子。人要健康一定要吃五谷，五谷是养命的；五果是我们吃的...详情>>
