营养保健

揭秘!7大妇科疾病的民间食疗法

更新于2012-03-28 10:15:51

美容专家认为，美的关键应当来自人体内部，许多有益于人体健美的食物，其实，只要你能合理地调整你的饮食习惯，适量地补充身体所需的营养，有效预防妇科疾病，女性才能拥有健康而美丽的容颜。 详情>>

丰富餐桌试试“组合菜”

更新于2012-03-28 09:30:03

多吃蔬菜和水果是重要的自我保健手段之一。成年人每天应吃400—800克的蔬菜和水果，而且品种要达到五种以上，并经常更换，常年坚持。目前我国家庭趋向小型化，很多都是三口之家或两口之家。由于人口少和工作或学...详情>>

吃蚕蛹咋会食物中毒

更新于2012-03-28 08:30:01

>河南省南召县有20多个症状相似的病人，被陆续送进一家医院。及时赶到的县防疫站卫生监督人员，根据病情及调查，迅速判断此为一起因食用桑蚕蛹所致中毒事件。所幸发现和治疗及时、措施得当，未发生人员死亡。桑蚕...详情>>

花生蜜枣茶 助脸色红润气血充足

更新于2012-03-27 17:12:15

　女人的眼睛实际上是看眼白的颜色。俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。那么如何换回女人好气色。 详情>>

栗子瘦肉排骨汤

更新于2012-03-27 15:30:01

用料：新鲜栗子肉十两（约四百克），新鲜瘦肉四两,肉排八两（约三百二十克），生抽一汤匙半,清水十二碗做法：将栗子肉冼净，去衣，瘦肉，排骨原块洗净,薯仔去皮洗净;蕃茄去皮,每个切开四份用直身瓦煲烧滚清水,下...详情>>

温和去湿、解热、消滞、滑大便的平安茶

更新于2012-03-27 14:30:01

基本材料:绵茵陈，川忍冬各15克，川加皮15克钱，夏枯草15克，藿香、甘草各10克，谷芽25克。绵茵陈，川忍冬各15克，川加皮15克钱，夏枯草15克，藿香、甘草各10克，谷芽25克。详情>>

倒刺鲃鱼肉嫩味鲜

更新于2012-03-27 13:30:03

鱼的背上长有倒刺。在武汉市水产研究所，见到了这种特有鱼类。该所高工王贵英介绍，这种鱼名叫中华倒刺鲃，是长江上游的名贵鱼类之一。它肉质细嫩，味道鲜美甘醇，具有清补和消暑解毒等功效。家常食用多清蒸、红...详情>>

海虾河虾外形相似营养不同咋区分

更新于2012-03-27 12:30:01

海虾以白虾为主要品种，河虾以沼虾为主要品种，它们都属于长臂虾科，外形非常相似，但其滋味和质感却颇有差别，因此市场价格也相差较大。那么选购时如何加以区分呢？白虾又名晃虾、江秃、迎春虾，全身披以甲壳，...详情>>

龙纹豇豆肉厚微甜

更新于2012-03-27 11:30:01

豇豆上有红色的龙形花纹，肉质较厚，吃起来非常软，且有一股淡淡的甜味。在省农科院见到这种豇豆新品种。该院蔬菜科技中心陆秀英副研究员介绍，与以前市场上出售的绿底红花纹豇豆相比，这种豇豆要早熟半个月，而...详情>>

冰淇淋也有保健价值

更新于2012-03-27 10:30:00

冰淇淋除了香甜可口、清凉解暑这些优点外，还具有一定的保健功能。如果孩子鼻子经常出血，就不妨多吃点冰淇淋，因为冰淇淋可以收缩血管。冰淇淋还有助于快速止住手术后的出血，对胃和腹腔出血也有一定的疗效。专...详情>>

女人贫血 必备家常补血食谱

更新于2012-03-27 10:16:14

　女性贫血是一件很严重的事情，贫血对身体的伤害极大，贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状，那么，如何补血最好，今天微微健康网小编教你几款家常补血食谱。 详情>>