营养保健

这些食物肾病患者要少吃或不吃

更新于2013-10-05 11:12:29

患了肾病除了要积极到医院治疗之外，在饮食上也要特别注意。那肾病患者不能吃什么呢？下面，小编为大家介绍肾病饮食禁忌，大家不妨一起来了解吧！详情>>

红酒的保健功效与作用

更新于2013-10-05 11:11:57

人的生命是有限的，在有限的生命里如何更好的保养生命，尽可能的延长寿命，提高生命的品质这是人们共同追求的。因此，保健养生也是当下人们关注的热点。保健养生吃什么好呢?红酒是人们保健养生的理想选择。下面小...详情>>

苹果降低胆固醇 每天1个苹果能降胆固醇

更新于2013-10-05 11:11:46

苹果能降低胆固醇？你信吗？反正我是相信了。下面，跟着营养保健小编一起去详细的了解苹果到底是如何降低胆固醇的吧！详情>>

3种天然的解酒水果

更新于2013-10-05 11:11:35

水果对人体的益处可谓是道不完，言不尽。水果可用于美容养颜、水果有食疗的功效，而且有些水果还可用于解酒，喝醉的时候会感到反胃、恶心、心悸、胸闷等等，这时候吃些葡萄、西瓜等水果可缓解这种症状。下面小编...详情>>

盘点喝蜂蜜水的好处

更新于2013-10-05 11:11:13

蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液经充分酿造而成。中国大部分地区均有生产。以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。下面，营养保健小编为大家详细介绍喝蜂蜜水的好处，感兴趣的姐妹不妨一起来了解吧！详情>>

黑木耳的营养价值有哪些

更新于2013-10-04 13:40:50

木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养价值丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性...详情>>

过敏怎么办？常吃抗过敏食物远离烦恼

更新于2013-10-04 13:40:41

换季是过敏性疾病高发。那过敏怎么办？美国罗代尔网站推荐了4种对抗过敏的食物，让大家远离过敏烦恼。 详情>>

喝酸奶需避免六大误区

更新于2013-10-04 13:40:32

酸奶能够随时补充我们所需的能量，很多女性把酸奶当做平时的零食。那么酸奶真的没有危害吗?真的可以肆无忌惮乱喝吗?喝酸奶有存在什么误区吗? 详情>>

女性更年期吃什么好？

更新于2013-10-04 13:40:24

当青春流逝，当美丽凋谢之时，女性就步入了更年期，更年期女性易发生浑身燥热、心悸、四肢发凉等症状，这时期女性更要注意保养自己。在饮食方面一定要注意营养平衡、多补充钙铁、B族维生素等等。那女性更年期吃什...详情>>

葵瓜子的营养价值极高

更新于2013-10-04 13:40:08

菊科草本植物向日葵的种子。又称葵花子、葵子。向日葵又名丈菊、向阳花、葵花。我国各地均有栽培。秋季将花托摘下，收集成熟的瘦果(种子)，晒干。葵瓜子营养价值好，经常被做为零食食用和榨油原料。下面，一起来...详情>>

老人补血圣品—猪血

更新于2013-10-04 13:39:58

人老了，身体的各器官的运转就开始问题频出。老年人贫血是很常见的。老年人贫血该怎么补呢?食疗补血是老年人养生的一个选择。老年人补血最好的食物就是猪血。猪血富含铁，对贫血而面色苍老者有改善作用。 详情>>