营养保健

盘点冬季咳嗽四大误区

更新于2014-01-26 13:47:21

冬天天气很冷，如果不注意的话就容易感冒。这时候药店的各种止咳药、抗生素药等就会热销，医院门诊也会挤满病人。但是冬季大家都普遍存折这样4个误区。 详情>>

有口臭吃什么好呢 10款食谱让你口气清新

更新于2014-01-26 09:28:08

一个人如果有口臭的话，会对他的生活有非常大的影响，有时候甚至不敢开口讲话。那是什么原因引起口臭的呢？有什么好方法能够去除口臭呢？今天，小编为大家介绍几种能够去除口臭的方法，饮食治疗效果不错哦。那有...详情>>

女性同样要补肾 6款补肾粥补足肾气

更新于2014-01-26 08:42:17

女人肾虚，容易衰老，长斑、肌肤粗糙、拍冷等等。那女人该如何补肾好呢？女人吃什么补肾呢？下面，小编为大家介绍几款补肾粥，让姐妹们养足肾气，越来越年轻漂亮。 详情>>

女人更年期吃什么好？

更新于2014-01-25 23:15:00

女人最害怕的就是更年期，但是更年期又是无可避免的。那女人到更年期不适吃什么缓解好呢？接下来，小编为大家推荐几款中药蔬果汁，有效缓解女人更年期不适。详情>>

怎么营养健康吃早餐 7:20最适合吃早餐

更新于2014-01-25 22:15:00

想要身体健康，早餐就非常关键，其中包括两个方面，一方是面要吃，另一方面是要吃好。其实，现在很多人都知道吃早餐的重要性，但往往吃得不好或者不会吃。希望小编下文介绍的4点知识，让大家知道怎样去合理安排自...详情>>

玫瑰八珍汤补气血 调经必喝2汤

更新于2014-01-25 21:15:00

女人和男人的身体结构不同，因而女人每个月都会遇到“好朋友”，因而男人没有月经，所以他们对于痛经、经血少等问题不太理解。所以，女人更应该好好地疼惜自己了，月经伴随女人大半辈子，好好调理身体相当重要。...详情>>

健康百科：醋长白毛 还能吃吗

更新于2014-01-25 19:15:00

河北读者田女士问：前两天拌凉菜时，发现我家醋的表面长了白毛，这是怎么回事呢？这样的醋还能吃吗？　　国家食品安全风险评估中心风险交流...详情>>

怎么挑选萝卜好 表皮光滑的萝卜水分多

更新于2014-01-25 18:15:00

又到萝卜上市时，它不仅口感爽脆，防癌功效也得到了科学验证。今天小编就跟大家讲讲挑萝卜的技巧。马上一起来了解吧！详情>>

猪蹄的营养价值有哪些

更新于2014-01-25 17:15:00

猪蹄营养价值丰富，味道可口。猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。详情>>

食物怎么搭配好 多种肉菜绝佳搭配

更新于2014-01-25 16:15:00

人们在吃各种肉类的同时，如果合理地搭配一些素食，往往会摄取到更丰富的营养。那食物怎么搭配营养佳呢？下面，小编为大家推荐几种肉菜搭配技巧，吃货们不要错过哦。详情>>

嘎鱼的营养价值很高

更新于2014-01-25 15:15:00

嘎鱼学名黄颡鱼，俗称小肉滚鱼，分布于我国的黄颡鱼主要有4种：黄颡鱼、瓦氏黄颡鱼、光泽黄颡鱼、长须黄颡鱼，其中黄颡鱼和瓦氏黄颡鱼生长速度较快，是主要养殖品种，两者在生物学特性方面非常接近，后者生长速度...详情>>