营养保健

吃哈密瓜上火吗?

更新于2014-03-14 07:40:00

吃哈密瓜上火吗?这是很多喜欢吃哈密瓜的女性最常问的问题之一，针对这一问题，下文将有详细的介绍，不清楚的朋友不妨来了解一下吧！详情>>

哈密瓜的吃法大全

更新于2014-03-14 06:40:00

哈密瓜是夏季盛产水果之一，因其甘甜爽口、浓香四溢、营养丰富等特点，而受到很多消费者的喜爱。哈密瓜的食用方法很多，可以鲜食、煲汤、做甜品、做奶昔、做果酱等等。今天小编给大家介绍几种哈密瓜的吃法，希望...详情>>

养生花草茶配方大全介绍

更新于2014-03-14 05:40:00

现在越来越多的女性喜欢喝花茶，不同的花茶搭配会有不同的效果。今天，小编为大家分享养生花草茶配方大全，姐妹们可以根据自己的需求来选择。一起来了解吧！详情>>

苹果胡萝卜汁的做法

更新于2014-03-14 04:40:00

苹果胡萝卜汁里含有所有人体必需的维生素和矿物质，有利于我们大量吸收蔬菜和水果的营养成分，调整身体酸碱平衡，提高免疫力，增进健康。那苹果胡萝卜汁怎么做呢？今天，营养保健小编就为大家分享苹果胡萝卜汁的...详情>>

胃溃疡能吃什么水果呢？

更新于2014-03-14 04:40:00

胃溃疡能吃什么水果呢？患者除了要药物控制胃溃疡之外，在饮食上也要特别注意，有些食物是不能乱吃的，当然有些食物吃了对调理胃溃疡也有帮助。下面，让我们一起来了解几种适合胃溃疡患者食用的水果吧！详情>>

干鱿鱼怎么泡发

更新于2014-03-14 03:40:00

干鱿鱼是由新鲜的鱿鱼和乌贼加工制作成的一种海产品，但是在食用的时候干鱿鱼怎么泡发呢？下文针对这个问题会有详细的介绍，感兴趣的朋友不妨一起来了解吧！详情>>

春天吃什么食物提高免疫力

更新于2014-03-14 02:40:00

春天气候乍暖还寒，在早春寒意仍强时，应注意热量、蛋白质的充裕补充，增加身体耐寒的机能。并且春天是百病孳生的季节，应注意多摄取含维生素及矿物质的食物，以提高人体免疫力、抵抗各种疾病的侵袭。那春季吃什...详情>>

春天预防感冒喝补气养生汤

更新于2014-03-14 01:40:00

春季气候不稳定，容易感冒。那预防感冒时喝什么汤好呢?营养专家介绍，春天预防感冒要喝补气养生汤。下面，让我们一起去详细了解吧!详情>>

感冒了吃什么食物？3种食物胜过感冒药

更新于2014-03-14 00:40:00

感冒了怎么办好呢?很多人感冒了首先想到的是吃药，但是药三分毒，对身体还是有一定的伤害的。今天，营养保健小编为大家推荐几种胜过感冒药的食物，吃了消除感冒，最重要的是没有副作用。详情>>

一天3个时间段的喝茶指南

更新于2014-03-13 23:40:00

一项数据显示，现在很多白领都是亚健康状态，所以白领养生就是生活中比较重要的一个环节。因为茶叶中含有多种营养成分，适量的喝茶可起到抗衰老、抗氧化或是预防疾病的目的。那么，白领在什么时候喝茶效果才是最...详情>>

保健小常识：浓茶漱口好处多

更新于2014-03-13 22:40:00

大文学家苏东坡，对于饮茶颇有研究，他曾写下“何须魏帝一丸药，且尽卢同一碗茶”。“每食已，以浓茶漱口”他更是极力主张用浓茶漱口。究竟浓茶漱口有什么样的好处呢？下文会有详细的介绍，感兴趣的朋友不妨一起...详情>>