营养保健

看葡萄酒功效如何滋养女人

更新于2014-03-18 02:40:00

在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。特别是对于女人来说。下面跟小编一起来了解葡萄酒的功效是如何滋养女人的吧！详情>>

春季养肝护肝要尽早 推荐10款养肝食谱

更新于2014-03-18 01:40:00

春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，春季也是养肝护肝的好季节。那春季吃什么养肝护肝呢?下面为大家推荐10款养肝护肝食谱，朋友们一起来了解吧!详情>>

春季养生多喝汤 分享7款清热祛湿汤

更新于2014-03-18 00:40:00

春季是一个善变的季节。经常是白天万里晴空，温暖舒适而早晚却寒气袭人，这就是通常所说的“倒春寒”。而倒春寒发生的时节也是春季湿气最重的时节，那我们应该怎么清热祛湿呢？爱美网小编教你七款春季清热祛湿汤...详情>>

多喝水适度运动 提高免疫力还防流感

更新于2014-03-17 23:40:00

春季气温回升,万物都恢复了生机,流感病毒也不例外。再加上春季外出活动增多,增加了交叉感染的机会,给了流感病毒可乘之机,所以春天最容易患流感。很有必要提前掌握一些预防流感的方法。详情>>

7种春季养生保健茶 预防感冒还养肝

更新于2014-03-17 22:40:00

“春”为四季之首，万象更新之时;肝脏在五行中对应“木”，春季为草木繁荣的季节，故春季主肝，所以春天宜养肝，以下几帖春季养生茶，可以起到养肝和预防感冒的作用。详情>>

春季上火吃什么好？推荐4款败火汤

更新于2014-03-17 21:40:00

春季上火吃什么好？春季天气转暖，很多人出现了上火的症状，那春季上火该怎么办呢？有没有什么食疗方子能够去火呢？别担心，今天小编就为大家介绍4款败火汤，大家一起来了解吧！ 详情>>

春季流感多如何预防感冒

更新于2014-03-17 20:40:00

春季流感多，感冒是打喷嚏、鼻塞、没食欲，非常难受。不想感冒难受，那就要预防感冒来袭哦。那平时体质比较差的朋友可以什么来预防流感呢？采用中药茶饮预防流行性感冒，简便、适用、有效。详情>>

春季咳嗽高发 喝7款保健茶咳嗽好得快

更新于2014-03-17 19:40:00

春季气候多变，很容易感冒咳嗽，那春季感冒咳嗽吃什么好呢？今天，营养保健小编为大家分享7款保健茶，这几款茶能够让你的咳嗽好得快哦。马上来了解吧！　　详情>>

如何养肾护肾

更新于2014-03-17 18:40:00

目前世界上超过5亿人患有不同的肾脏疾病，每年超过百万人死于与慢性肾脏病相关的疾病。慢性肾脏病已成为继心脑血管病、肿瘤、 糖尿病之后又一个威胁人类健康的重要疾病。肾脏病那么危险，那平时如何养肾护肾好呢？详情>>

莲藕养生花样吃法

更新于2014-03-17 17:40:00

莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，富含维生素C和粗纤维，既能帮助消化、防止便秘，又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环，有益于身体健康。详情>>

老年护肾应远离4大误区

更新于2014-03-17 16:40:00

今年的3月13日是第九个世界肾脏日，主题为防止老年慢性病肾脏病。随着我国人口老龄化进程加快，老年慢性肾脏病的人数也在持续增加。由于老年人保健意识的不断增强，也越来越重视对肾的养护。但是，医生提醒说，不...详情>>