春季流感多如何预防感冒
微微小编 2014-03-17 20:40:00
春季流感多，感冒是打喷嚏、鼻塞、没食欲，非常难受。不想感冒难受，那就要预防感冒来袭哦。那平时体质比较差的朋友可以什么来预防流感呢?采用中药茶饮预防流行性感冒，简便、适用、有效。
一、体质偏寒，平素怕冷，出现喷嚏、鼻流清涕、舌淡白等征象者。
1.取豆豉、生姜各10克，葱白15克。开水冲泡15分钟，去渣顿服。每日2剂。
2.取红茶15克，核桃仁、葱白、生姜各20克。后3味共捣烂，与茶叶一起煎煮20分钟，去渣顿服。每日1剂，避风。
二、体质偏热，平素体壮易上火，出现咽痛、口干或渴、鼻流浊涕、舌红等征象者。
1.取金银花5克，薄荷、生甘草各3克，姜、枣各5克。开水冲泡15分钟，取汁顿服。每日2剂。
2.取绿茶6克，金银花20克，白糖50克。开水冲泡10分钟，代茶频饮。每日1剂。
3.取菊花10克，芦根、淡竹叶各5克。开水冲泡15分钟，代茶频饮。每日1剂。
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