营养保健

黑豆怎么吃营养

更新于2014-04-17 23:40:00

黑豆是被公认为有很丰富的营养价值的，那么黑豆怎么吃营养？营养保健小编今天就为大家介绍几种黑豆的营养吃法，让大家更能科学正确的食用黑豆。详情>>

女人胃不好吃什么养胃

更新于2014-04-17 22:40:00

胃不好的人都知道，胃痛起来的时候非常难熬，还影响生活跟工作。想要这里这种痛苦，在平时就要做好养胃的功课，多吃一些能够养胃的食物。那女人胃不好吃什么养胃好呢？下面，营养保健为大家推荐一些养胃的食材，...详情>>

口服补钙有误区 要及时纠正

更新于2014-04-17 21:40:00

现在人们都知道补钙的重要性，有些朋友除了注意食补之外，还用钙片补充，但有多人在口服钙片方面仍然存在一些误区需要纠正。详情>>

春天来了 女人要多吃水果能预防癌症

更新于2014-04-17 20:40:00

春天多吃一些水果能够预防癌症，还能够为身体提供营养。下面，营养保健小编为大家推荐几种能够预防癌症的水果，感兴趣的朋友不妨一起来了解吧。详情>>

金银花治便秘不宜久用

更新于2014-04-17 19:40:00

网友疑问：“近段时间上火，而且便秘，朋友推荐了个偏方，用蜂蜜加金银花煎水喝，能长期喝吗？详情>>

月经失调或是患卵巢癌风险因素

更新于2014-04-17 18:40:00

据美国“健康日”网站4月9日报道，当日召开的美国癌症研究协圣地亚哥会年上公布的一项新研究发现，月经周期不规则的女性罹患卵巢癌的风险比月经正常女性高两倍多。详情>>

春天吃苦瓜的好处多多

更新于2014-04-17 17:40:00

苦瓜的功效与作用很多，在夏天吃可以清热解毒、泻肺通便、健脾开胃等等。下面，就让我们一起来了解春天吃苦瓜的好处都有哪些呢？详情>>

春困怎么办 喝点酸梅汤解困

更新于2014-04-17 16:40:00

春天时节，很多人都容易发困，而且常常感到劳累，俗话说的“春困秋乏”说的就是这个意思。那春困怎么办？怎样才能缓解春困不影响学习和工作。其实，日常的一些饮食就可以有效的帮你解决春困的烦恼，比如喝点酸梅汤。详情>>

研究发现常喝咖啡使肝癌危险降低42%

更新于2014-04-17 15:40:00

美国癌症研究学会2014年年会上公布的一项新研究发现，每天至少喝4杯咖啡可使肝癌危险降低42%。 下面让我们一起来详细了解吧。 详情>>

美味又养生的芥菜红薯粥

更新于2014-04-17 14:40:00

时值春日，吃一碗芥菜红薯粥，有益身心。下面，小编就分别为大家介绍芥菜以及红薯的功效与作用，感兴趣的朋友不妨一起来了解吧。详情>>

笋的功效与作用佳 但勿多吃

更新于2014-04-17 13:40:00

又到一年吃笋季。每年鲜笋上市，医院就会收治许多胃病复发、消化道出血的患者。最近，很多医院消化内科20%～30%的患者，因为吃笋吃出了消化道疾病。医师介绍，最近一段时间，每次门诊，30个患者中就有10多个与吃...详情>>