营养保健

如何护肤好 专家帮你列张肌肤不老清单

更新于2014-04-28 21:40:00

一个美丽的女人，第一眼吸引别人的便是她光泽的肌肤。那如何护肤好呢？专家介绍，想保持“不老肌肤”，不能只想外部解决，要全面改善身体状况，至少做到以下几点： 详情>>

豆制品各自的营养优势

更新于2014-04-28 20:40:00

提起豆制品，很多人熟悉的可能只有那几样，其实，豆制品指的是由黄大豆、黑大豆和青大豆等以及用其加工成的食物。相较动物肉类，豆制品含有丰富的大豆异黄酮、膳食纤维等成分。除了这些共性外，不同豆制品还有自...详情>>

如何挑选木耳 三招挑出好木耳

更新于2014-04-28 19:40:00

木耳是老百姓餐桌上的常客。其味道鲜美，蛋白质含量丰富，被誉为“素中之荤”。但市场上出售的黑木耳质量参差不齐，掺假严重。那如何挑选木耳呢？要想买到好木耳，需要掌握一些诀窍，概括起来就是“手捏、口尝、...详情>>

五味子治胃炎效果好

更新于2014-04-28 18:40:00

网友疑问：我老公患胃炎多年，基本靠吃西药缓解，但是副作用也渐渐显现，近日他听同事说，取五味子研末冲服，每次3克，20天为一疗程，可以治疗胃炎，不知是否有道理，想请专家点评一下。详情>>

春季养生先养骨

更新于2014-04-28 17:40:00

春季，一个播种的季节，一个让人充满希望的季节。俗话说，一年之计在于春，对于“养生保健”这件大事来说也是如此。我国传统中医认为“春季养生先养骨”，意思是要想身体好，首先得骨骼壮实。现代医学也认为，有...详情>>

养肝护肝要“戒”和“净”(有图）

更新于2014-04-28 16:40:00

肝脏是人体重要的代谢器官，如果肝脏出问题，那各种疾病就会缠上你。那我们该如何养肝护肝呢？下面，小编为大家介绍2个养肝护肝关键点。详情>>

夜尿多，脾肾需一起补

更新于2014-04-28 15:40:00

白天一喝水就要跑厕所，晚上刚刚躺下就有尿意，晚上夜尿多。专家介绍，脾肾的功能都弱了，尿频就“不请自来”了。如果你也存在这样的问题，那更应该关注这篇文章哦。 详情>>

低血糖，爱吵架

更新于2014-04-28 14:40:00

两口子吵架，居然还与血糖有关。这听起来不可思议，但近日有项研究证明了这一点。下面，让我们一起来详细了解吧。详情>>

红参萃取物可防治流感

更新于2014-04-28 13:40:00

流感是可以预防和治疗的，最近有研究证明，红参萃取物有助预防和治疗流感和呼吸道疾病。下面，小编就为大家详细介绍，想了解的朋友不妨一起来了解吧。 详情>>

痔疮出血，槐角泡茶

更新于2014-04-28 12:40:00

网友提供：我父亲患有痔疮多年，每次发作都流血，苦不堪言。后来听说用槐角泡茶能治痔疮出血，他就坚持喝了，到现在已经1年多了，发现效果确实不错。详情>>

“两椒”帮你除狐臭

更新于2014-04-28 11:40:00

网友疑问：我从小就有狐臭，到了爱美的年龄后，每到天气转暖、衣服越穿越单的时候我就很苦恼，为此，我试了不少方法，但是效果都不太理想。最近在网上看到一个偏方，想请专家点评一下是否有效。详情>>