营养保健

山药的功效多胜过补药

更新于2014-04-28 10:40:00

山药是一味常用中药，其中滋肾益精，益肺止咳等作用。药理研究发现，山药能调节免疫平衡，促进嗜中性粒细胞吞噬功能增强，长期服用可抗衰老，延年益寿。下面，让我们一起去了解山药的保健功效吧。详情>>

女人骨质疏松的三大相关因素

更新于2014-04-28 09:40:00

骨质疏松的病理改变为骨量减少，骨小梁破坏和骨折发生率增加。骨质疏松多见于中老年人，女性多于男性，以绝经后女性发病率为最高。因为女性与男性相比，有下列几点加重骨质疏松的因素，使得女性骨质疏松发病率比...详情>>

脸色发黄是什么原因造成的

更新于2014-04-28 08:40:00

脸色发黄是身体不健康的表现，那导致脸色发黄的原因是什么呢？小编下面为大家总结了几个让女性脸色发黄的原因，姐妹们不妨一起来了解吧。知道了原因就可以对症调理了哦。详情>>

脸色发黄是什么原因

更新于2014-04-28 07:40:00

一般情况下，身体健康的人脸色都红润有光泽，如果脸色发黄那就说明身体健康存在一些问题。那女人脸色发黄是什么原因造成的呢？下面，小编就为大家介绍女人脸色发黄的几个原因，并为大家提供解决的办法。详情>>

芒果过敏怎么办

更新于2014-04-28 06:40:00

现在是芒果上市的季节，很多人都抵挡不住芒果的诱惑，但吃了又过敏难受。那吃芒果过敏怎么办？下面，让我们一起来了解关于芒果过敏的一些解决方法吧。详情>>

吃芒果的好处

更新于2014-04-28 05:40:00

现在正是芒果上市的季节，而且芒果的营养功效极高，具有抗癌、防治高血压、防治便秘等功效。下面，让我们一起来详细了解吃芒果的这些好处吧。 详情>>

脸色发黄怎么调理

更新于2014-04-28 04:40:00

脸色发黄和一个人的健康有着很大的关系，它反映出来一个人的内脏状况。如果女人脸色发黄就应该尽早调理。那脸色发黄怎么调理好呢？ 详情>>

五种食物帮你控制糖尿病

更新于2014-04-28 03:40:00

糖尿病最重要的是在日常要控制饮食，不能过多的摄入糖分。那患糖尿病吃什么好呢？下面，营养保健小编为大家介绍几种能够控制糖尿病的食物，大家一起来了解吧。详情>>

吃桑葚可别贪嘴，一天别超20颗

更新于2014-04-28 02:40:00

又到了吃桑葚的季节。桑葚营养丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质。现代医学研究证明，桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。下面，小编为大家介绍吃桑葚...详情>>

晚上失眠怎么办 枕边放葱姜

更新于2014-04-28 01:40:00

现在人们的工作生活压力越来越到，导致失眠的人越来越多。那失眠怎么办？吃什么能够缓解失眠？其实，洋葱对治疗失眠也有很好的作用。洋葱的气味有安神作用，使大脑皮层受到抑制，闻此味能帮助入睡。 详情>>

白领丽人更须防隐性更年期

更新于2014-04-28 00:40:00

收入颇丰、性情一向温和的王小姐，最近一反常态，别人感到她唠唠叨叨像个上了年纪的老婆婆，而她自己感到非常烦躁，而且夜晚失眠，月经不调，浑身乏力，似乎有点更年期综合征的样子。经过检查，王小姐被诊断为隐...详情>>