营养保健

11饮食小妙招改善女人性格

更新于2014-05-16 04:40:00

美国专家建议控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其它的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。下面，让我们来看能够改善女人性格的11个小妙招吧。详情>>

让女人更美丽迷人的10种水果

更新于2014-05-16 03:40:00

爱美是女人的天性，很多女性为了保护肌肤都用各种护肤品，但如果护肤品选购不当的话也会伤害肌肤。有什么东西既可以代替护肤品，即能美容又能保障健康呢?水果是女性美容的不二选择。下面就为大家介绍让女人美丽动...详情>>

这6种水果 女人要少吃！

更新于2014-05-16 02:40:00

虽然女人常吃的话会有很多的好吃，可以补充水分，可以减肥。但是，并不是所以的水果都适合大量食用的，下面的六种水果，女性朋友要少吃，特别是在夏天。详情>>

五款养生花草茶消除身体小毛病

更新于2014-05-16 01:40:00

现在越来越多的女性注重内调，有通过饮食的，还有的通过喝茶。今天，营养保健小编就为大家介绍几种花草茶的功效，感兴趣的姐妹不妨一起来了解吧。详情>>

5种廉价食物帮你轻松击退黑眼圈

更新于2014-05-16 00:40:00

为了消除黑眼圈，你还在购买者各种奢侈的护肤品吗？那你就太傻了！想要去除黑眼圈，日常生活中的一些食物就可以轻松办到。下面，小编为大家推荐几种能够去除黑眼圈的食物，这些食物还非常便宜哦。 详情>>

小心！吃得太荤太素都会造成高血脂

更新于2014-05-15 23:40:00

很多人都有这样的意识，认为肥胖的人才会患高血脂，但专家表示，血脂异常已经成为不同职业人群的通病。长期吃素的人也可能患上高血脂。 下面，跟随小编一起来看看活生生的例子吧。 详情>>

女人少吃糖多喝奶 经前不难受

更新于2014-05-15 22:40:00

女人每到经期前，身体都会出现各种小症状，比如出现腹痛、头痛、乳房胀痛等等，而且情绪变得暴躁。这就是经前期综合征的表现。那经期前吃什么能缓解这些症状呢？下面，营养保健小编为大家介绍经期前吃什么好等内...详情>>

女人吃8种美味食物可预防乳腺癌

更新于2014-05-15 21:40:00

据一项研究显示，吃对食物，可以降低你患乳腺癌的风险。“女性只要摄入均衡的营养、控制好体重，那么她们患乳癌的几率就能降低2/3。下面，营养保健小编就为大家介绍几种能够预防乳腺癌的食物，姐妹们不妨一起来了...详情>>

吃香蕉禁忌：未熟透的香蕉易致便秘

更新于2014-05-15 20:40:00

香蕉是我们经常会吃到的一种水果，香蕉本身也有着较多的养生功效，但是食用香蕉也有一些禁忌?下面就赶紧和小编一起来了解一下吧。详情>>

女人常吃玉米可抗衰老

更新于2014-05-15 19:40:00

玉米，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地，如今是全世界公认的“黄金作物”。玉米中富含的天然维生素E有保护皮肤，延缓衰老。下面，让我们一起去了解玉米的抗衰老功效吧。详情>>

脸色黄跟吃的有关吗？

更新于2014-05-15 18:40:00

很多女性都有过脸色黄的问题，很多女性首先想到的补救方法是用各种护肤品，但往往是效果不尽人意。健康专家介绍，女人脸色黄有可能是饮食导致的，可以从下面几个方面来查找原因，并对症调理。详情>>