营养保健

药膳方治治难缠的宫颈癌

更新于2011-11-14 11:56:18

保护女人身体健康，就要坚决对抗各种妇科癌症，首当其冲的就是子宫颈癌。我们说的保护，不仅要从医疗上入手，还要从生活细节上进行各种调养，其中自然包括了食疗的方法。饮食是我们生活中的头等大事，通过这一基...详情>>

分清敌我糖友饮食更健康

更新于2011-11-14 11:56:15

糖是糖尿病人的“死穴”，防糖工作简直无所不在，一言一行一呼一吸都要防治摄取到多余的糖分，糖友们的“战糖史”实在是漫长而艰巨。不过，有些糖确实你必须吃，不吃还不行的!快来了解一下，糖友饮食如何“战糖”...详情>>

小食谱吃掉哮喘的毛病

更新于2011-11-14 11:56:14

据调查说，有70%有肺部顽疾是15岁以前发病的，所以我们要防治哮喘，就要从年轻的时候开始。很多人由于治疗不当，而过渡到中老年型慢性气管炎、哮喘肺气肿、肺心病等，是所有慢性病中发病周期最长而且难以治愈的顽...详情>>

吃对东西可防骨质疏松

更新于2011-11-14 11:56:13

老年人得骨质疏松症，我们可以说这是因为老年人新陈代谢慢，容易缺钙所致，但年轻人就开始缺钙呢?只有不良的行为，才会导致不良的后果。当你每天都觉得可乐很好喝的时候，可能你的钙质正在你欢愉的心情里随之悄悄...详情>>

饮食方法 治疗“女人病”

更新于2011-11-14 11:56:11

贫血：补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。 长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜...详情>>

常见饮食疗法解决便秘难题

更新于2011-11-14 11:56:11

痔疮与便秘问题，而便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不于，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃等症。常可在左下腹扪及粪块或痉挛之肠型。而现代人...详情>>

喝汤喝粥帮你喝掉感冒

更新于2011-11-14 11:56:08

每个季节都有相对难缠的疾详情>>

喝粥也会高血糖

更新于2011-11-14 11:56:06

中华民族的饮食习惯就是早上吃粥，吃清淡，不然就是豆浆加油条。相对于豆浆油条的油腻，很多人更偏向于清粥小菜，尤其是对承受不起糖分的糖尿病患者来说。可是最近的研究表明，早上吃粥，很容易让你的血糖飙升。详情>>

如何治疗便秘 看三大法宝

更新于2011-11-14 11:56:04

那些长时间坐在办公室里面工作，而又缺乏运动的女性最容易受到便秘的困扰。虽然市面上很多泻药与治疗便秘的保健品，可小编告诉大家，还是通过合理科学的饮食治疗便秘才是根本。 法宝一：饮品 凉开水：每天早晨...详情>>

日常致癌食物排行榜

更新于2011-11-14 11:56:03

癌症已经成为夺取生命的头号杀手，而癌症的出现往往是因为人们在日常生活中的不良生活习惯，饮食习惯造成的，慢慢堆积所致，而 营养学专家表示，合理的膳食结构、保持良好的营养和抗氧化状况是防治癌症的有效措...详情>>

吃零食的人离癌症更近

更新于2011-11-14 11:56:03

很多人都明确地知道吃什么对身体好，怎样吃对自己有益，哪种吃法又对身体有伤害。可是生活的习惯让我们停不下来伤害自己的脚步，我们总是更容易按着自己舒服的方式来吃东西，可是却让我们的健康面临危险。 人们...详情>>