营养保健
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更新于2011-11-14 11:57:21
[导读]： 近日，“美国网络医生博士”网站总结了，美国癌症研究所公布的抗癌新食谱——低脂肪、高纤维、纯天然。研究发现，只要饮食习惯合理，许多癌症是可以预防的。 美国防癌食谱的十二条饮食建议 1.多素少...详情>>
更新于2011-11-14 11:57:19
菊槐绿茶饮 材料：菊花、槐花、绿茶各3克 做法：沸水冲泡饮用 营养看台： 1、绿茶中的维生素C与维生素B1具有促进体内糖分新陈代谢作用的功能，故可作为糖尿病的辅助疗法。 2、槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有...详情>>
更新于2011-11-14 11:57:18
很多人试过睁着两个眼到天亮的的经历，那一种辗转反侧不管是出于怎样的原因，都让人从生理到心理经历了重重的考验了挣扎，不得已起床的话脾气也会变得极度暴躁起来——这就是失眠对一个人的影响，几乎全是负面作...详情>>
更新于2011-11-14 11:57:16
白带是女性的生理特征之一，虽然它的形迹比较隐秘，但是只要我们小心观察，肯定能够发现其中的奥秘。白带颜色偏黄、白带稀疏，白带有血丝……等等状况，都在反应这女性的身体健康是否出现问题。所以，如果你想要...详情>>
更新于2011-11-14 11:57:13
现代社会生活得到很大的改善，现代人对于饮食的追求越来越高，但正因为如此，现代人患富贵病的几率反而是越来越高，这是由于我们在饮食的过程中没有好好注意饮食结构的调整，导致富贵病缠身，三脂高企，因此现代...详情>>
更新于2011-11-14 11:57:12
很多人的胃肠也不是太好，尤其是现在炎热的天气稍微饮食不注意就出现不适，有这方面困扰的人都感觉得很烦恼，对于慢性胃肠不适，主要注意以下几点： ◆ 1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每...详情>>
更新于2011-11-14 11:57:08
不少人会出现大便秘结现象，很多人会自行到药店随便买一些通便茶、润肠茶、排毒丸之类药物，以解除便秘之苦，但事与愿违。其实，大便不通，调治要辨证。因大便秘结可因热结、气滞、气虚、血虚、阴虚、阳虚而发生...详情>>
更新于2011-11-14 11:57:08
谁也不能保证自己一辈子不生病，更不能保证一世人也不需要照顾病人一次，所以学习一些护理病人时候的注意事项对我们还是很有好处的。普通生病的人一般的防护措施就可以满足要求了，而对于特殊的重病人的话，照顾...详情>>
更新于2011-11-14 11:57:05
国外通过一项实验研究发现前列腺液中含有一定量的抗菌成分，进一步研究证明这种含抗菌成分的物质是一种含锌蛋白，其主要成分是锌，并影响炎细胞的吞噬功能，其抗菌作用与青霉素相似，故把这一抗菌成分称之为前列...详情>>
更新于2011-11-14 11:57:03
新学期开始，辛勤的园丁们又开始重新投入到紧张忙碌的教书育人工作中，每天工作量大精神紧张而且周而复始地上课、批改作业、写教案、值班，他们往往忽略了自我身心保健，因此产生了许多“教师职业详情>>
更新于2011-11-14 11:57:01
你的饮食习惯，决定你的身体素质。偏好某种口味的人，往往会造成他对其他营养的摄取不足，然后由于营养不均衡造成某些必须元素的缺失而导致疾病的产生。这个道理大家都知道，但是会造成怎样的后果，也许你还不太...详情>>
