营养保健

有肾病每天喝袋牛奶

更新于2012-01-20 13:30:00

得了肾病的人，常被医生告诫，要严格按照低盐、低蛋白的要求进食。这是因为肾病患者常发生肾功能不全，造成蛋白质代谢产物排泄障碍。详情>>

降压也可以靠吃喝--粥篇

更新于2012-01-20 12:30:01

我们都习惯早上的早饭吃稀饭，喝白粥。高血压病人的早餐尤为重要，下面推出的这些粥都是经过实践得出的经验哦，我想一定会让高血压的朋友收益良多。 海蜇糯米粥 [原料] 海蜇皮100克，糯米100克，白糖适量。 [...详情>>

红斑狼疮性肾炎的调理

更新于2012-01-20 11:30:01

食疗原则：清热解毒、凉血养阴，化瘀消斑。 食疗方： 冬瓜青蛙梗米粥 原料：冬瓜(带皮)200克、青蛙肉100克、梗米100克。 制法：将冬瓜，青蛙肉切成块与梗米一起下锅用文火煲烂。 功效：冬瓜性味甘凉，能清热...详情>>

儿童风寒感冒饮食疗法

更新于2012-01-20 10:30:00

风寒感冒：特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，治疗时宜多选些如生姜、葱 白类具有辛温发汗作用的药物做药膳： (1)神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟...详情>>

糖尿病患者平日别喝粥

更新于2012-01-20 09:30:00

最近，有几位糖尿病患者说，他们早上想喝粥，但是医生却不让喝。这是为什么呢? 以前，北大医院营养部早餐每周给患者供应2—3次粥，有大米粥、小米粥、玉米糁粥等。 普遍使用快速血糖监测仪以后，患者查空腹血糖...详情>>

均衡饮食防近视

更新于2012-01-20 08:30:00

注意饮食均衡，不偏食，有益于眼睛的健康，维生素A或是胡萝卜素的摄取，可以预防眼睛干涩不适，也可以避免夜盲症及干眼症，富含维生素A的食物，包括动物肝脏、蛋黄、牛奶及奶制品、黄绿色的蔬菜瓜果，如花椰菜、...详情>>

风味别致的“保健饭”

更新于2012-01-20 07:30:00

我们平常所吃的米饭，一般都是用清水煮成的。如果在煮饭时再加上一点儿配料，不但风味独特别致，还会起到保健功效，有人将此称之为“保健饭”。 洋葱饭 将洋葱切碎，加入少量食盐，待水煮开后，连同大米一道放...详情>>

食疗好方法和乳腺癌说再见

更新于2012-01-20 06:30:01

乳腺癌对于女人来说，是一个可怕的噩梦代名词。我们希望拥有美丽而健康的乳房，最好在它身上没有任何疾病的威胁，才是理想的状态。专家提醒我们，在日常生活中可以通过一些有效的饮食方法，能够避免乳腺癌的发作...详情>>

橙子的三大营养保健功效

更新于2012-01-19 17:53:58

橙子是一种营养价值极高的水果，也是营养保健食品中的常见水果。那么橙子有什么保健功效呢？橙子的作用可大了，微微健康网小编来为你介绍一下橙子的营养保健功效，让你开开眼界吧。详情>>

糖尿病治疗营养作用大

更新于2012-01-19 15:30:00

Ⅱ型糖尿病已成为全球一个严重的公共健康问题。全球各地的专家对糖尿病和代谢综合症的营养治疗”的主题进行讨论交流，一致认为，营养对糖尿病治疗作用应该引起重视。 专家们指出，适度的运动可以帮助预防糖尿病...详情>>

糖尿病女性特殊时期的保健

更新于2012-01-19 14:30:00

女性一生中要经历妊娠、哺乳、更年期等特殊生理阶段，体内激素会发生变化，即使在月经周期中也有激素的改变，会对血糖产生影响，因此，学会自我保健对女性糖尿病患者显得更为重要。 女性一生中要经历妊娠、哺乳...详情>>