营养保健

急性肾炎的食疗三方

更新于2012-01-22 12:30:00

食疗方一：枸杞炖牛肉 【原料】牛小腿肉250克，淮山药10克，枸杞20克，桂圆肉6克。 【制作】将牛肉放入沸水锅中汆约3分钟捞起，洗后切成片，铁锅烧热下花生油，倒入牛肉片爆炒，烹黄酒10克，炒匀后放进装有洗净...详情>>

无症状乙肝病毒携带者

更新于2012-01-22 11:30:00

无症状乙肝病毒携带者，可无肝炎症状和体征，肝功能检查也正常，但这些人的肝组织多数存在不同程度的病变。近年来，有人对无症状病毒携带者作了大量肝穿刺组织病理学的研究，结果发现，90%的携带者肝细胞呈现慢性...详情>>

春天一定要吃的三种蔬菜

更新于2012-01-22 10:38:48

春天吃什么好？从营养保健的角度来说，蔬菜是最能满足人体所需维生素的食物。当春天来临，万物苏醒的食物，也正是蔬菜最新鲜的食物，微微健康网小编就告诉你春天吃什么蔬菜好。详情>>

四种最好的排毒的食物

更新于2012-01-22 10:30:30

排毒的食物有哪些？营养保健一直是人们所遵从的饮食原则，但是哪些食物是又能排毒又营养的呢？微微健康网小编为你推荐的这四种排毒的食物，保证是你喜欢的。详情>>

脂肪酸和心脏病

更新于2012-01-22 10:30:00

一、饱和脂肪酸 摄取过多的饱和脂肪酸会增加血液中低密度脂蛋白(LDL)的浓度，并且抑制细胞内胆固醇接受器的功能，这些因素结合后，使总血胆固醇浓度增加。 二、多不饱和脂肪酸 如果多不饱和脂肪酸只取代了饱和...详情>>

最有利于睡眠的7种食物

更新于2012-01-22 10:19:28

缓解失眠的食物有哪些？近年来，面临失眠状况的人越来越多。要改善失眠的症状，饮食是不错的选择喔。营养保健专家提醒您，以下的这7种食物，对改善失眠很有帮助。详情>>

慢性胰腺炎食疗

更新于2012-01-22 09:30:00

●慢性胰腺炎的饮食治疗详情>>

感冒的异国食疗

更新于2012-01-22 08:30:00

韩国疗法：由于受中医影响较深，韩国人治感冒所用的食疗配方与中国人很接近，包括生姜、大枣、肉桂、葱、蜂蜜和人参等。其中，生姜可以驱散风寒;人参有滋补作用，能增加人体对病毒的抵抗力;肉桂有抗菌作用;蜂蜜中...详情>>

病毒性肝炎营养防治

更新于2012-01-22 07:30:00

病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的—种常见的消化道疾详情>>

九道素食刮刮“油水”

更新于2012-01-22 06:30:02

如今人们的膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下9种食物有降脂清肠功效。 1.燕麦 具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物...详情>>

上呼吸道炎症的药膳食疗

更新于2012-01-21 15:30:01

感冒是因感受病毒或细菌所引起最常见的上呼吸道炎症。多因气候寒温失常，风邪侵入人体所致。临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热及全身不适为主症。根据症状可分为风寒、风热两型。 风寒型表现...详情>>