营养保健

两款极具营养保健价值的养生粥

更新于2012-02-03 10:12:50

在老一辈人的观念里，喝粥是一种很好的养生方式。但是喝粥也要考虑到粥的营养保健价值，有些养生粥的营养价值是非常之高的。下面小编就来为你推荐两款具有营养保健价值的养生粥。详情>>

不能空腹吃的食物有哪些？

更新于2012-02-03 10:10:19

很多食物本身具有很高的营养保健价值，但是却不能空腹吃。有些食物如果空腹吃下去，有时还没被消化吸收便很快排泄或刺激肠胃从而引起身体不适。那么不能空腹吃的食物有哪些呢？详情>>

营养保健专家教你喝水的方法

更新于2012-02-03 10:07:40

很多人都知道早晨喝一杯水能助于排毒，但是该喝什么水你有研究过吗？实际上，喝水的方法是要根据自己的身体状况来选择的。就让营养保健专家来教教你喝水的方法吧。详情>>

吃苹果的好处有哪些？

更新于2012-02-03 10:06:11

吃苹果的好处有哪些？苹果的营养保健价值很高，不但能美容饱腹，还是女性不可多得的健身水果。吃苹果的好处还在与能预防很多种疾病，我们来看看吃苹果的好处有哪些吧。详情>>

推荐：几种美容药膳

更新于2012-02-03 09:30:02

1，香蕉粥原料：香蕉三条，冰糖二两，糯米二两，清水二斤做法：将糯米淘洗干净，下锅加清水上火烧开，加入去皮切成小丁块的香蕉，冰糖熬煮成粥。2，豆腐皮粥原料：豆腐皮100克，粳米200克，冰糖50克做法：先粳米...详情>>

仲景方术四言十六句醒世真言

更新于2012-02-03 08:30:00

九变十化者人也，千变万化者病也。从古迄今，为《伤寒论》作注者首推湖南刘昆湘，刘仲迈二先生之《伤寒杂病论义疏》为最佳。览刘师之自序则可知医道之不传也久矣。伤寒杂病论》何为而作也？伤古学之支离，忧后世...详情>>

孙俪：吃出来的水嫩肌肤

更新于2012-02-03 07:30:00

孙俪的皮肤是混合性的敏感皮肤，皮肤白皙通透，但皮质很薄，我们来听一下她是怎么样保养自己的皮肤的。晨起好习惯空腹一杯水。养颜早餐面包 乳酪 银耳燕窝 水果。最爱猪骨汤我很爱喝汤，但我不喝鱼汤，鸡汤也...详情>>

仲景方术看疾病的易感性和多发性

更新于2012-02-03 06:30:02

电视连续剧《红楼梦》剧中人林黛玉的扮演者陈晓旭（1965-2007）因乳腺癌在深圳病逝，终年43虚岁。真是自古红颜多薄命。在中国古典小说中，还没有一部书能像《红楼梦》那样呈现出永久的艺术魅力，使人百读不厌。而...详情>>

核桃粥 美容益健康

更新于2012-02-02 15:30:00

核桃又名胡桃，是美容食品中的佼佼者。历代医书对核桃美容健身作用极为推崇，称其能“通经络、润血脉，黑须发，常服皮肉强腻光润”。《本草纲目》也称核桃有“黑发、固精、治燥、调血之功”。核桃仁营养丰富。据...详情>>

女性一吃就变白的食物：刀豆鸽肉汤

更新于2012-02-02 14:30:00

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资让美丽容颜常在，让您的青...详情>>

女性内分泌失调吃什么好？

更新于2012-02-02 13:30:55

女性由于生理构造比较特殊，时常会有内分泌失调的情况出现。尤其是产后女性，更容易引起内分泌失调的情况。女性学会调养对预防内分泌失调是非常重要的。内分泌失调吃什么好呢？详情>>