营养保健
文章列表
更新于2015-05-18 21:10:00
肠道是人体内重要的器官，是我们食物消化的地方，也是食物垃圾存储的地方，因此肠道会积累不少的毒素。这些看不见的毒素不及时排出会影响影响我们的身体，那么有什么方法能够排出肠道毒素呢？下面就和小编一起来...详情>>
更新于2015-05-18 20:10:00
如今已经到高考倒计时的最后阶段了，剩下不到半个月的时间里，看着孩子辛苦备考，许多家长都有“想帮忙却帮不上”的感觉。为此，微微健康网小编专访了相关权威营养专家，为考生的饮食、起居、心理调节等方面提供...详情>>
更新于2015-05-18 19:10:00
中国饮食文化可以从时代与技法、地域与经济、民族与宗教、食品与食具、消费与层次、民俗与功能等多种角度进行分类，展示出不同的文化品味，体现出不同的使用价值，异彩纷呈。今天小编给大家揭开中国的九大“臭”...详情>>
更新于2015-05-18 18:10:00
年轻的时候,食物是帮助生长和生育的；但是到了而50岁后,灵活的头脑和健康的体魄可预防各种疾病侵袭。要达到最佳的身体状况,老了后吃什么就变的至关重要。随着我们变老，新陈代谢速度会减慢，身体机能和能量转化效...详情>>
更新于2015-05-18 17:10:00
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。想要在这个夏天里过得自在凉爽,就要学会六招养生法。那么是那六招呢？下面就和小编一起来看看吧！详情>>
更新于2015-05-18 16:10:00
夏季里，由于气候炎热，很多想要减肥的MM都打消了念头。但是不减肥就穿衣服不好看。这时该怎么办呢？其实很简单，我们可以中饮食上下手。通过饮食来减肥和清热，正所谓是一举两得。今天小编就给大家推荐8款减肥药...详情>>
更新于2015-05-18 15:10:00
对于缺钙的人来说，除了从保健药品中吸取钙之外，其实食物中补钙是最自然的方法。而什么食物中具有钙呢？今天小编就给大家推荐八种天然钙片的食物，缺钙的朋友千万别错过哦！详情>>
更新于2015-05-18 14:10:00
夏天里，喝红葡萄酒就好比吃红烧肉、东坡肘子，腻歪不说，温度略高，再好的红葡萄酒多少都会略有酱油味，难以下咽。因此夏季不妨换种颜色来喝。冰镇白葡萄酒，冰镇而饮，能减少酒精下喉的灼热感呢！下面就和小编...详情>>
更新于2015-05-18 13:10:00
夏天到了，各种各样的水果纷纷上市，水果是人们补充营养素的一种食物。而有四种水果是夏季里必不可少的。那么是哪些水果呢？下面就和小编一起来看看吧！详情>>
更新于2015-05-18 12:10:00
如今快节奏的生活，打乱了人们的日常饮食习惯。逐渐转变成“早不吃，中吃少，晚吃饱”的饮食习惯。而长期如此饮食对肠胃的危害是非常大的，此时我们就应该吃些清肠道的食物了。那么什么食物具有清肠道的功效呢？...详情>>
更新于2015-05-18 11:10:00
茴香又原名小怀香，又称香丝菜、小茴香、茴香子、谷香等，是一种常见的蔬菜。而茴香不仅仅能够用来烹饪，还具有药用价值，富含维生素C、钾、膳食纤维和其他营养物质。作为一种补充和替代医学疗法， 茴香可以用来...详情>>
