营养保健
文章列表
更新于2013-10-12 05:20:00
头屑多怎么办？头屑让个人形象大打折扣。春季是万物生发季节，头皮屑也较其他季节多见，应根据季节变化，采用一些防范措施。那如何防头屑呢？详情>>
更新于2013-10-12 04:20:00
吃猪肝防治近视?这个问题看起来很简单，但又有几个人真正知道呢?许多人被影响了，认为这是所谓的“食疗秘方”，但这其实是错误的想法。详情>>
更新于2013-10-12 03:20:00
如何治肾亏？肾亏是肾虚、肾气虚的俗称。肾亏“侵蚀”着女人的美丽同时也让女性受月经不调的困扰。 调理由肾亏引起的月经不调，关键在于补肾。补肾的食疗处方有锁阳羊肉粥、萸肉苁蓉羊肉汤、茴香腰子等等。详情>>
更新于2013-10-12 02:20:00
女人如花，不注意保养自己，美丽就会过早的流逝。如何留住你的美丽。饮食要科学，要有规律。一个水果、二盘蔬菜、三勺素油、四碗粗饭、五份蛋白质等等这是女人每天必须补充的营养。下面小编就为大家详解女人饮食...详情>>
更新于2013-10-12 01:20:00
扁豆，一年生草本植物，茎蔓生，小叶披针形，花白色或紫色，荚果长椭圆形，扁平，微弯。扁豆的营养价值丰富，还有很高的食疗作用。扁豆种子为白色或紫黑色。嫩荚是普通蔬菜，而种子可入药。详情>>
更新于2013-10-12 00:20:00
说到苦瓜怎么吃，我想很多人都能说出不少，确实苦瓜的美味做法非常多;不管是清炒、还是凉拌，总有一款适合你，今天小编给大家介绍苦瓜各种花样的吃法。详情>>
更新于2013-10-11 23:20:00
通常所说的温热性食物，一方面指的是直接感受到的温度过高、过烫的食品;另一方面指的是属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，因此这类性质的食物最容易引发消化系统的肿...详情>>
更新于2013-10-11 22:20:00
绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。下面，一起来看喝绿...详情>>
更新于2013-10-11 21:20:00
有时候美味的食品不一定都对我们的身体有好处，越是美味的食品，我们就越爱吃。可是俗话说：无毒不美味。所以，对于那些致命的美食我们还是少吃，尤其是孕妈咪，吃了有可能会致你流产。下面，准妈咪就一起来了解...详情>>
更新于2013-10-11 20:20:00
富含维生素c的食物有哪些? 补充足够的维生素C对我们的身体有极其重要的作用和好处，在日常生活中，很多的蔬菜和水果中都含有大量的维生素C，我们就来认识一下这些富含维生素C的食物吧。详情>>
更新于2013-10-11 19:20:00
经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，气色不好，吃什么好？ 详情>>
